Ребенок скрипит зубами

Почему ребенок скрипит зубами: причины

Причинами зубного скрежета является сокращение жевательных мышц непроизвольного характера. Как правило, такие сокращения происходят в то время, когда необходимо откусывать и пережевывать пищу. Скрип верхних зубов о нижние означает чрезмерный тонус этой мышечной группы. Именно с этим явлением связан скрип зубами в ночное время.

Чаще всего скрип зубами у малыша не означает наличие каких-либо отклонений в развитии и проходит самостоятельно по мере роста. Данное явление может встречаться как у абсолютно здоровых детей, так и у детей с какими-либо заболеваниями.

Причинами бруксизма принято считать:

  • Нервный стресс. Малыши, находящиеся в состоянии постоянного нервного перенапряжения, могут скрипеть зубами ночью во сне. Такие проявления возможны и в дневное время (особенно в моменты сильных нервных потрясений). Днем больше возможностей контролировать такие моменты, в то время как ночью скрип возникает непроизвольно в связи с тем, что малыш полностью расслаблен.
  • Очень часто скрипит зубами во сне уже не слишком маленький ребенок, а, к примеру, школьник. Это связано с сильными перегрузками в школе: сложная учебная программа, дополнительные занятия, развивающие кружки и секции. У ребенка просто нет времени для полноценного отдыха и организм находится в состоянии постоянного стресса.

Здесь очень важно, чтобы ребенок имел возможность чередования умственных нагрузок с физическими. Это будет способствовать расслаблению нервной системы и нормализации кровообращения.

  • Плохая обстановка в семье, когда родители часто ссорятся, вовлекая в конфликты ребенка. Это очень сильно отражается на психике маленького человека самым пагубным образом. А ведь возможны еще ссоры с ровесниками и одноклассниками, которые приходится переживать ученику. Смена места жительства или школы (детского сада) также не проходит бесследно: ребенку нужно адаптироваться в новой среде, завоевывать свое место в новом коллективе. Неокрепшая детская психика откликается на все очень остро, и организм может дать совершенно непредвиденную реакцию.

У младенцев стрессовой ситуацией может явиться отлучение от груди.

  • Нарушения сна. Такая причина имеет логическое объяснение: если ребенок не имеет возможности полноценно высыпаться, то, соответственно, его организм не может расслабиться должным образом. В этом случае наряду со скрипом зубами у ребенка может наблюдаться повышение давления, нарушение дыхания и пульса, разговор во сне и даже лунатизм. Дети старшего возраста могут страдать ночными кошмарами.
  • Прорезывание зубов. Как правило, скрип зубами во сне связан именно с этой причиной у малышей возрастом до 1 года. Ребенок непроизвольно старается двигать челюстями, чтобы облегчить неприятные ощущения от прорезывания зубов. То есть скрип – это своего рода попытка почесать воспаленные десны. Если это так, то после появления зубов симптомы бруксизма полностью исчезают. Днем скрипа не будет по причине того, что ребенок постоянно чешет десны разными игрушками. Такая причина скрипа очень часто встречается у годовалого ребенка.

Другие причины:

  1. Аденоиды и другие заболевания носоглотки. Воспаленные аденоиды препятствуют нормальному прохождению воздуха через носовые ходы. В этом случае возможно также наличие храпа во сне и дневной скрип зубами. В 80% случаев воспалительных процессов аденоидов наблюдается ночной скрип зубами.
  2. Нарушения прикуса и челюстно-лицевые патологии. Такой признак становится заметным примерно в 3 года, когда большинство зубов уже выросло. Криво растущие зубы, неправильно примыкающие друг к другу или излишне плотно растущие, могут стать причиной скрежета. В таком случае обязательна консультация у ортодонта. Доктор подскажет правильный способ исправления прикуса ребенка. На ранних стадиях такая практика дает прекрасные результаты.
  3. Повышенный тонус мышц. Судорожные сокращения групп мышц имеют место в случае, когда организм ощущает дефицит таких элементов, как магний, кальций, витамины группы В. Гипертонус присутствует не только в челюстно-лицевых мышцах, но и во многих других.
  4. Наследственная предрасположенность. Достоверного подтверждения такая теория не получила, но вероятность все же существует.
  5. Эпилепсия. Чтобы исключить возможность проявления эпилептических припадков, при жалобах на ночной скрип зубами врачи рекомендуют проверить ребенка на наличие эпилепсии. Это связано с тем, что у больных эпилепсией зубной скрежет является симптомом малого приступа. Подтвердить или опровергнуть такой диагноз сможет невропатолог.
  6. Глисты. Такая причина появления скрипа зубами в ночное время известна еще с самых далеких времен. Нельзя назвать ее неверной, ведь скопление глистов вызывает сокращения кишечника, что, в свою очередь, становится причиной неконтролируемого смыкания мышц челюстей.

Профилактика

В целях профилактики бруксизма рекомендуется придерживаться следующих рекомендаций:

  • Поддержание нормальной обстановки в семье очень важно для маленького человека.
  • ребенок должен ложиться спать не позднее 21 часа. Нормальный ночной сон очень важен. Специалисты даже советуют при наличии ночного скрипа зубами укладывать ребенка спать на час раньше, чем обычно.
  • Обязательно нужно следить, чтобы ребенок имел возможность полноценно отдыхать днем.
  • Сбалансированное питание должно быть направлено на получение малышом всех необходимых витаминов и микроэлементов. Важен также режим питания.

На ночь ребенка нельзя перекармливать – это негативно влияет на качество ночного сна. Очень важно перед ночным сном исключить продукты, активизирующие нервную систему.

  • После 19 часов вечера ребенок должен играть в спокойные игры, чтобы он постепенно успокаивался и готовился ко сну. Нужно исключить в это время компьютерные игры и просмотр телепередач.
  • Вечерние прогулки с ребенком очень полезны – улучшается кровообращение в организме.
  • Занятия лечебной физкультурой способны нормализовать тонус мышц.

Нельзя игнорировать возникшую проблему и списывать ночной скрип зубами на вредную привычку ребенка. Необходимо обязательно разобраться в сложившейся ситуации и принять необходимые меры.

Причины появления бруксизма

Условно можно разделить причины, почему ребенок 10 (7,8,11) месяцев скрипит зубами на три типа:

  • Местного характера — все, что связано с развитием и функционированием ротовой полости и челюсти.
  • Неправильное функционирование организма или заболевания.
  • Психологические проблемы.

Разберемся с каждым типом отдельно.

Бруксизм — причины местного характера

  • Неправильный прикус. В этом случае скрип зубов вызван особенностями строения челюстно-лицевого аппарата, а точнее, именно нарушениями. Очень важно заметить это на раннем этапе, так проблему легче устранить, пока челюсть не сформировалась до конца. В данном случае вам потребуется помощь стоматолога.
  • Прорезывание молочных зубов. Детки ощущают зуд в деснах и таким образом пытаются от него избавиться. Здесь нужно только подождать, когда зубки вырастут. Проблема устранится сама собой.
  • Сосательный рефлекс. Скрип является следствием отсутствия или недостаточности грудного вскармливания.
  • Маленькая нагрузка на челюстные мышцы. Выход простой — увеличить ее, например, давая яблоки, морковь и другую твердую пищу. Кроме того, снять мышечное напряжение поможет горячий компресс или пятиминутный массаж перед сном.

Бурксизм как следствие нарушений в работе организма

  • Гельминтоз. Раньше говорили, что если грудной ребенок скрипит зубами, значит, у него глисты. Современные врачи не придерживаются такой точки зрения. Но стоит проверить малыша на паразитов. Дело в том, что некоторые их виды (например, лямблии) вызывают интоксикацию организма. Это приводит к раздражению нервной системы, и как следствие, к ночному скрежету зубов.
  • Нарушение дыхания. Данная проблема может быть следствием наличия полипов, синусита, воспаления аденоид. Из-за них пересыхает слизистая носоглотки, и малыш начинает инстинктивно совершать жевательные движения, чтобы вызвать слюноотделение. По той же причине скрип может появиться при заложенности носа и сильном насморке. После того как ребенок выздоровеет, бурксизм пропадет.

Бурксизм — психологические предпосылки

  • Стресс — одна из самых распространенных причин бруксизма, возникает из-за повышенной нагрузки на нервную систему. Может быть следствием болезни, реакцией на смену условий, проблемы в семье, адаптацию к чему-то новому. Часто ночной и дневной скрежет зубов наблюдается у легковозбудимых деток. Но это обычно разовые явления. Иногда напряжение нервной системы происходит из-за недостатка кальция или других элементов. От стресса помогут успокаивающие ванны, отвары на травах. Также можно принимать витамин В1. Но, в любом случае, посоветуйтесь с врачом.
  • Недосыпание и плохой сон. Прием сильнодействующих лекарственных препаратов, эмоциональная возбудимость, неправильный режим могут привести к тому, что малыш не высыпается нормально или его сон часто прерывается. Поэтому лучше отказаться от слишком активных игр и просмотра телевизора на ночь глядя.
  • Отлучение малыша от груди может привести не только к сложностям с развитием челюстного аппарата, но и к психологическим проблемам. Это, в свою очередь, также увеличивает вероятность появления бурксизма.

Проблема дневного скрежета

Если ночной скрежет не так просто заметить, то дневной не останется без внимания. Периодические кратковременные проявления не требуют никаких мер. Но все же проследите, что это так. Если ситуация повторяется изо дня в день, то потребуется детальное обследование у врача. И для начала нужно определить причину. Иногда это можно сделать самостоятельно, но в любом случае не стоит избегать помощи специалистов и заниматься самолечением. Здоровьем ребенка пренебрегать не стоит. Ведь скрежет может быть следствием серьезных проблем, к устранению которых требуется приступать как можно раньше.

Очень частой причиной того, что 8, 9, 10 месячный ребенок скрипит зубами, может быть тревога, стресс, страхи и плохие переживания. Как действовать в таком случае вам подскажет невролог.

Кроме того, как уже говорилось выше, дневное скрежетание могут вызывать неправильный прикус, наличие насморка, воспаление челюстного сустава. Возможно, малышу трудно дышать или режущиеся зубки вызывают неудобство во рту.

Лечение бурксизма — обязательно. Даже если он вызван не очень серьезными причинами. Скрежет зубами может привести к таким проблемам, как:

  • повышение чувствительности зубов и десен;
  • стирание зубной эмали;
  • расшатывание зубов;
  • головные боли;
  • неправильный прикус;
  • возникновение болей в деснах, шее, челюсти;
  • неправильное формирование челюстно-лицевого отдела.

Общие рекомендации по лечению бурксизма

Лечение бурксизма — это, в первую очередь, устранение причин, которые его вызвали. Поэтому процесс всегда будет индивидуальным. В некоторых случаях, таких как неправильный прикус, потребуется помощь стоматолога или хирурга. В других, когда скрежет — следствие стресса и других психологических факторов, необходимо обратиться к неврологу. При проблемах с дыханием, насморках, аденоидах и синуситах лечение будет совсем другим.

Приведем некоторые простые рекомендации, которые можно применять в общем или в отдельных случаях.

Чтобы предотвратить негативные последствия бурксизма, стоматологи рекомендуют:

  • Использовать специальные приспособления во время прорезывания зубок, которые облегчат ребенку неприятные ощущения. А также помогут более гармоничному развитию челюстного аппарата.
  • Наносить анестезирующий гель на десны.
  • После кормления протирать десны влажными салфетками после кормления и правильно чистить новые зубки специализированной пастой. Асепта разработала средства серий Baby, Kids и Teens, которые мягко очищают зубы и десна, укрепляют эмаль, препятствуют размножению болезнетворных бактерий и развитию кариеса.
  • При воспалениях десен полоскать рот травяными настоями.
  • Если мышцы слишком напряжены, следует прикладывать теплый компресс или делать пятиминутный массаж перед сном.

Для того чтобы не пришлось лечить ребенка, лучше проводить профилактические мероприятия.

Причины скрипа зубами у детей

Многие дети скрипят зубами или бессознательно во сне, или же днем. Такое явление имеет несколько объяснений, поэтому не всегда можно точно указать почему дети скрипят зубами. В любом случае, если вы услышали, что ребенок скрипит зубами днем, не стоит применять самолечение, а лучше точно установить диагноз.

  1. Нестабильность психики. Самая распространенная причина — нестабильность психики малыша. Малыш не может выразить эмоции либо полноту чувств и передает агрессию или чрезмерное возбуждение с помощь скрипа. Кстати, у взрослых, которые способны полностью контролировать свои мысли все время, кроме сна, скрип происходит по той же причине. Ночью организм работает бессознательно. Помогут справиться релаксанты и успокаивающие препараты.
  2. Прорезавшиеся зубы. Днем и во сне скрип может быть из-за недавно прорезавшихся зубов — для ребенка это состояние в новинку, поэтому он и скрипит новообретенным хозяйством. Все пройдет, когда малыш привыкнет к новому положению вещей. Такой скрип не несет опасности ни здоровью десен, ни поведению ребенка.
  3. Земля слухами полнится. Народные слухи говорят о том, что если ребенок скрипит зубами, то его организм поражен гельминтами. Однако, медицина все подобные слухи опровергает, ибо между бруксизмом и гельминтами нет никакой связи с медицинской точки зрения. Тем не менее произвести проверку не будет лишним ни ребенку, ни взрослому человеку.
  4. Наследственность. Наследственность может также стать не менее важным фактором зубного скрипа. Вероятно, кто-то из родственников страдал этим заболеванием и ребенок унаследовал данную особенность. При таком положении вещей избавиться от проявления вряд ли получится, остается только ждать, когда привычка пропадет.
  5. Неправильный прикус. Неправильный прикус может вызывать скрип зубами, так как при неправильном положении наблюдается мышечное напряжение, а, «почесав» зубы друг о друга, можно этот дискомфорт быстро снять. Дантист может помочь, исправив неправильные места либо прописав скобы, выравнивающие зубы, но стоит помнить, что подобная коррекция возможна только в школьном и более старшем возрасте.
  6. Увеличены носоглоточные миндалины. Скрип может появиться из-за увеличенных носоглоточных миндалин, так как больше аденоиды влекут за собой трудности при дыхании ребенка во сне, а это влечет и хрипы, и скрежет зубов.
  7. Нехватка кальция. Случается редко, но иногда ребенок скрипит зубками от нехватки кальция. Этот элемент очень важен, а его недостаток позволяет эмали истончаться, что ведет к дискомфорту. Малыш просто пытается при помощи скрежета или жевания его устранить, это и приводит к непонятным и неприятным звукам.

Что же можно предпринять?

Скрип зубами — распространенное явление. Несмотря на это, данная проблема часто беспокоит и пугает родителей.Если не получается справиться со своими волнениями, попробуйте такие способы:

  • сделайте анализ эмоций ребенка. Иногда причина гнездится в том, что ребенок начинает скрипеть зубками, например, после активных занятий, выполняемых им с неохотой. Если причина в этом, то после прекращения причиняющих дискомфорт игр скрип исчезнет;
  • если скрежет появляется во сне, перед сном попробуйте применить успокаивающий отвар для ванной, ароматические масла или благовония, благотворно влияющие на центральную нервную систему. Также напряжение поможет снять теплый мятный чай с или чай с мелиссой;
  • в том случае, если скрежет появился при прорезывании зубов, искоренить его не удастся до того, как появится последний зуб, так как трение и жевание помогают уменьшить болевые ощущения. Процесс ускорится, если днем помогут резиновые игрушки, а увеличат нагрузку на челюсть твердые сорта овощей и фруктов. Устранить скрип во сне помогут охлаждающие гели и муссы для новорожденных;
  • ежели вы понимаете, что малыш скрипит просто оттого, что ему приятен звук, расскажите ему о вреде такого поведения, покажите фотографии людей с плохими зубами. Можно даже сводить в кабинет к стоматологу, естественно, только ради планового осмотра. Однажды оказавшись в кресле, в окружении страшных железяк ребенок вряд ли захочет туда вернуться;
  • а быть может, ему всего лишь не хватает вашего внимания и скрежетом он пытается его привлечь? Попробуйте провести с ним весь день и, если в это время скрип будет отсутствовать, то значит, ему только не хватает общения. Если ребенок постарше, есть смысл объяснить, что скрежет вас раздражает, а лучшим способом будет просто позвать вас.

Помните, основная причина, почему дети скрипят зубами — эмоциональное перенапряжение. Создайте дома спокойную, доброжелательную атмосферу. Возможно, все прекратится, но, если это не помогло, пожалуй, консультация специалиста не помешает.

  • Анастасия Петровна Ольховская