Как выявить остеохондроз

Женские гормоны усиливают зависимость от наркотиков

Как справиться с шейным остеохондрозом. Шейный остеохондроз — бич современного общества. По статистике 70-85% населения страдает от болей в спине в той или иной момент жизни.

Что такое шейный остеохондроз
Для начала вспомним анатомию шейного отдела позвоночника. Шея состоит из 7 позвонков, между которыми находятся межпозвоночные диски. В области шеи находятся очень много сосудов и нервов, питающих и иннервирующих ткани шеи, черепа, лица. Одна из крупных артерий — позвоночная — проходит именно в отверстиях отростков позвонков. Эти каналы узкие, и малейшее смещение шейного позвонка может привести к спазму позвоночной артерии, а в дальнейшем, и к сдавливанию. Именно поэтому для шейного остеохондроза характерны следующие симптомы — головная боль, головокружение, повышение давления, потемнение в глазах.
Само строение различно у разных позвонков шейного отдела, в результате чего они более плотно прилегают друг к другу. Поэтому, при любом, даже незначительном изменении в позвоночнике, или повышении нагрузки на него, происходит нарушение нормального функционирования всего отдела позвоночника со вдавлением или смещении нервов и сосудов, а также сдавлением спинного мозга. Отличительной чертой сдавления спинного мозга в шейном отделе позвоночника является очень большой объём поражения тканей и значительное выпадение функций. Отсюда, на первом месте среди симптомов остеохондроза шейного отдела позвоночника выступает боль. Боль различного характера, — ноющая, колющая, тянущая. Боль, которая не даёт уснуть. Боль, которая будит ночью. Наблюдается расстройство чувствительности кожи и мышц шеи, лица, рук. В руках развивается парез мышц со слабостью или даже полной невозможностью движения. При этом может возникнуть чувство свербения или «прохождения электрического тока» вдоль рук при сгибании шеи.
Другими симптомами шейного остеохондроза могут быть чувство онемения или припухлости в языке, боль в области ключицы. Головные боли и боли в шее могут усиливаться при длительном однообразном её положении.
Развитию и обострению остеохондроза способствуют микро — и макро — травмы, статические и динамические нагрузки.
Это может быть вызвано:
•Работой, связанной с частыми изменениями положения туловища — сгибаниями, разгибаниями, поворотами, круговыми движениями;
•Подниманием тяжёлых грузов;
•Неправильной позой в положении стоя, сидя, лёжа и при переносе тяжестей;
•Занятиями физкльтурой и спортом без учёта влияние больших физических нагрузок;
•Неблагоприятными метеоусловиями;
•Генетической предрасположенностью;
Профилактика возникновения и обострения шейного остеохондроза
Чтобы уберечься от шейного остеохондроза или смягчить его проявления, необходимо в первую очередь в первую очередь заботиться о правильном, здоровом образе жизни. Сюда входит и здоровое питание, отказ от курения, прогулки на свежем воздухе. Очень полезна лечебная гимнастика, но из комплекса упражнений должны быть исключены сильные сгибательные и разгибательные движения шеи, которые травмируют позвоночные диски.
1.Лёжа на спине, 10 — 15 секунд сильно надавливайте затылком на подушку. Она должна быть невысокой (10 — 15 см) и не слишком мягкой. Перевернитесь на живот и надавливайте на подушку лбом. Дыхание не задерживайте.
2.Лёжа на животе, свесьте голову с шеей с кровати и подержите на весу 15 секунд. То же, перевернувшись на правый бок, потом — на спину, на левый бок.
3.Сядьте на стул, ноги расставьте, руки свободно свисают. Медленно наклоните голову вперёд, стараясь подбородком коснуться груди, затем отведите голову максимально назад (2 — 6 раз).
4.Выполните непрерывные круговые движения плечами вперёд, потом назад в среднем темпе (по 4 — 6 раз).
5.Поворачивайте голову вправо — влево в среднем темпе (по 2 — 6 раз).
6.Наклоняйте голову вправо — влево, стараясь дотянуться до плеча (4 — 6 раз).
7.Поднимите правую руку через сторону вверх, согните её достаньте через голову левое ухо. То же — левой рукой (по 4 раза).
8.Имитируйте плавание кролем: выполните прямыми руками поочерёдно круговые вращения в плечевых суставах вперёд, а после назад (по 6 раз каждый).
Такая гимнастика даст вам заряд бодрости на весь день. А кроме того, она укрепит мышцы шеи, вернёт подвижность суставам шейного отдела позвоночника, улучшит крово — и лимфообращение, обмен веществ.
В свободную минуту
1.Надавливайте одновременно ладонью на лоб, а лбом на ладонь.
2.Сделайте то же самое, положив ладонь на затылок. Голову при этом не наклоняйте.
3.Старайтесь опустить плечи вниз, а макушкой «тянуться» вверх, напрягая мышцы. Это отличное упражнение для позвоночника.
Каждое из упражнений выполняйте стоя или сидя по 4 — 6 раз. Напряжение должно длиться 10 — 15 секунд, потом столько же расслабление
Желательно соблюдать несколько правил, которые снижают нагрузку на позвоночник:
•Всегда держите спину прямо;
•Старайтесь не поднимать тяжёлых предметов. Если это необходимо, то поднимайте их присев, а не наклонившись;
•Чаще двигайтесь, не давайте мышцам атрофироваться;
•Чаще висите на турнике и плавайте;
•Избегайте переохлаждений.
Сложность в определении причин развития остеохондроза заключается в том, что это заболевание встречается как у людей пожилого возраста, так и у молодых, как у физически развитых людей, так и у людей, пренебрегающих спортом. Поэтому довольно сложно определить тот вид лечения, который сможет помочь. В настоящее время существует множество способов лечения остеохондроза, начиная от приёма лекарственных препаратов и заканчивая операцией.
Боль в спине — не приговор. Необходимо научиться жить с этим недугом, поддерживая свою спину на уровне, достаточном для повседневной жизни. Это достигается прежде всего путём самопрофилактики. Среди методов самопрофилактики, в последнее время получил широкое распространение метод вытяжения позвоночника
Вытяжение позвоночника, как метод лечения известен издревле. Аппараты для вытяжения позвоночника во многих лечебных учреждениях и широко применяются в повседневной практике лечения остеохондроза. Среди недостатков метода — громоздкость аппаратуры, сложность плавного увеличения нагрузки.
В последние годы применение совместных материалов позволило создать достаточно простую и безопасную систему вытяжения шейного отдела позвоночника, в том числе с возможностью применения в домашних условиях для профилактики обострений боли в шейном отделе позвоночника. Такой системой, на сегодняшний день является Надувной шейный воротник, с системой плавного пневматического вытяжения. Возможность воротника способствовать расслаблению мышц шейного отдела позвоночника и осуществлять профилактическое вытяжение позвоночных структур, является одним из решающих факторов, при выборе Надувного шейного воротника с точки зрения профилактики боли в шейном отделе позвоночника.
Результаты применения
В процессе вытяжения шейного отдела надувных лечебным воротником расстояние между телами позвонков увеличивается, восстанавливаются межпозвонковые диски, устраняется боль, укрепляются мышцы, связи.
В результате:
•Устраняется мышечный спазм шейного отдела позвоночника и плечевого пояса;
•Снимается повышенная ежедневная нагрузка на спину и шею;
•Восстанавливается объём движений головы и шеи
За счёт нормализации кровоснабжения головы, головного мозга, спинного мозга, шеи и плечевого пояса происходит:
•Нормализация давления;
•Проходит головокружение, тошнота;
•Устраняются головные боли;
•Нормализуются память, слух, зрение;
•Снижается депрессия, психоэмоциональное напряжение;
•Восстанавливается чувствительность в руках;
Измерьте расстояние от нижней точки грудины до подбородка до процедуры, в момент процедуры и после процедуры. При всей относительности такого способа оценки эффективности вытяжения, вы обнаружите увеличение расстояние в момент процедуры до 2 — 3 см, а после процедуры на 0,5 — 1 см.
Показания к применению:
Перед применением надувного лечебного воротника рекомендуется проконсультироваться у лечащего врача.
•Напряжение мышц шейного отдела при усталости;
•Боли различного характера в затылке, плечах, лопатках;
•Затруднённость движений головы;
•Неприятные ощущения и онемение рук;
•Головные боли, головокружение, тошнота;
•Метеозависимость, бессоница;
•Повышение давление, звон в ушах;
•Остеохондроз шейного отдела позвоночника;
•Радикулопатия шейного отдела;
•Травмы позвоночника;
•Избыточное отложение жира в подбородочнй области;
•Шейный прострел;
•Нарушение осанки;
Противопоказания к применению
•Острое нарушение мозгового кровообращения;
•Острый инфаркт миокарда;
•Острые лихорадочные состояния;
•Новообразованныя шейного отдела позвоночника;
Методика применения
Перед применением надувного воротника рекомендуется проконсультироваться у лечащего врача.
Перед процедурой примите удобное положение сидя в кресле.
1.Наденьте воротник на шею
2.Отрегулируйте воротник в зависимости от толщины шеи и застегните застёжки
3.Закрутите вентиль на груше по часовой стрелке
4.При помощи груши наполняйте воротник воздухом до комфортного состояния
5.Первую неделю рекомендуется проводить процедуры по 5 минут 2 раза в день, при этом не сильно накачивая воротник. Далее постепенно увеличивайте время проведения процедуры до 30 минут (прибавляя каждую неделю по 5 минут) и также постепенно увеличивайте силу натяжения
6.По окончании процедуры постепенно открывайте вентиль на груше, медленно выпуская, таким образом, воздух из воротника
7.Когда из воротника выйдет весь воздух, расстегните застёжки и снимите воротник
8.После процедуры отдохните в кресле или в кровати 20 — 30 минут (не принимайте активных действий). Курс проведения проведения процедур — от 1 до 3 месяцев (устанавливается индивидуально).
9.Максимальное время проведения процедуры — не более 20 минут
По данным клинических испытаний, при применении надувного лечебного воротника по показаниям и при соблюдении методики применения, отрицательные реакции на процедуры выполнения при помощи воротника — полностью отстствовали
Характеристики
•Удобен и прост в применении;
•Во время процедуры можно принимать любую позу: сидеть лежать;
•Применение надувного лечебного воротника абсолютно безопасно;
•Пределы вытяжения — от 17 см (по вертикали);
•Сила вытяжения — от 0 до 20 кг;
•Время проведения процедур с использованием воротника — не более 20 минут
По материалам: svit24.net

Что представляет собой остеохондроз шейного отдела позвоночника

Прежде чем выяснить, как вылечить шейный остеохондроз, попытаемся разобраться, что это за заболевание, и как оно себя проявляет.

При ранней диагностике, правильном подборе лечения, а также ответственном отношении пациента к терапии шейный и грудной остеохондроз можно успешно лечить в домашних условиях.

Главные мероприятия домашнего лечения направлены на устранение причины шейного остеохондроза:

  • При гиподинамии показано постепенное увеличение физических нагрузок в домашних условиях.
  • При длительном сидении за столом или компьютером назначают частые перерывы, подразумевающие физическую активность.
  • При нарушении осанки и неравномерных нагрузках на шейные мышцы применяют специальные фиксаторы, корректоры и корсеты, обеспечивающие симметричное положение тела.
  • При избыточном весе и неправильном питании вносят соответствующие коррективы в образ жизни пациента, назначают диету.
  • Шейный остеохондроз, вызванный нарушением обменных процессов на фоне хронических болезней, устраняют путем терапии основного заболевания.

Основное лечение дома заключается в строгом соблюдении врачебных предписаний относительно приема лекарственных препаратов – нестероидных противовоспалительных средств, миорелаксантов, хондропротекторов.

Пациент должен соблюдать рекомендованный ему режим приема, четко выдерживать продолжительность курса лечения до достижения желаемого результата.

Самомассаж

Массаж — всем знакомая процедура, которая производит высокий терапевтический эффект. Массаж способствует улучшению тонуса мышц, их раскрепощению, улучшению кровоснабжения и обменных процессов в тканях.

Выполняет массаж врач-остеопат. Изучив вашу историю болезни, он проводит именно те процедуры, которые требуются именно вам.

Каждый пациент требует индивидуального подхода. Стоит сказать, что очень важно найти высококлассного остеопата, так как от его профессионализма зависит эффект терапии.

Более того, существуют случаи, когда неправильный массаж причинил вред пациенту.

В этом отношении вам серьезно помогут отзывы других людей, не поленитесь изучить их перед посещением остеопата. Выполнять массаж слишком часто тоже нельзя, так как это может нанести вред. Количество посещений назначается лечащим врачом. В моем случае — не более двух раз в год.

Нанося гель или мазь, следует разминать шею и плечи. Аккуратно надавливать, сжимать, растирать и поглаживать до легкого покраснения кожи. Дискомфортные ощущения убирают спиралевидные и круговые движения, а также вибрации.

Любителям сериалов рекомендуют проводить время с пользой для спины и шеи:

  1. Намочить полотенце или отрезок хлопчатобумажной ткани в солевом растворе.
  2. Не полоскать, высушить на батарее, чтобы заготовка стала жесткой.
  3. Сидя на диване, намотать концы полотенца на ладони и закинуть за спину.
  4. Натянуть, растирать кожу и мышцы «пилящими» движениями до появления легкого покалывания.
  5. Закончить массаж похлопываниями тем самым полотенцем.

Комплексное домашнее лечение шейного остеохондроза, рекомендуемое врачами, включает массаж. Его выполнение лучше доверить квалифицированному специалисту.

При отсутствии такой возможности вылечить остеохондроз шеи поможет самомассаж, который пациент может выполнять в домашних условиях в любое удобное ему время.

Основные его правила:

  • Воздействие на шейные мышцы проводится подушечками пальцев, а не ладонью.
  • Движения должны иметь строгую направленность к периферии, а также сверху вниз.
  • Запрещено давление и слишком быстрое растирание шейных позвонков.
  • Для мягкого скольжения пальцев массаж проводят с использованием масла.

От остеохондроза шейного отдела хорошо помогает домашний медовый массаж. Примерно чайную ложку меда растирают по поверхности шейных позвонков и мышц, проводят мягкое разминание пальцами, пока мед не станет тягучим, после чего смывают его теплой водой.

Народные способы лечения

Итак, после постановки диагноза врач приписал мне комплексное системное лечение. Оно подразделялось на две группы:

  • Симптоматическое.
  • Основное.

Симптоматическое лечение направлялось на борьбу с главным симптомом болезни — болевым синдромом. Для этого доктором были назначены нестероидные противовоспалительные средства (далее — НПВС) и натирания специальным гелем.

В качестве НПВС были рекомендованы аэртал и катадалон. Схема их применения одинаковая — 100 мг два раза в день на протяжении недели.

Я использовал оба средства, и сказать, какое из них более эффективно, не могу – оба препарата сработали. Аэртал несколько дешевле, это является существенным фактором в его пользу.

Однако лучше попробовать оба средства (в случае предписания врачом ни в коем случае не занимайтесь самолечением) и определить, какое более эффективно в вашем случае.

Обезболивающими гелями я практически не пользовался, однако должен сказать об их высокой эффективности. Врачом назначались гель с карипаином, например «Карапаин Ультра Гель» и гель «Диклак».

Натирание этими средствами позволяет унять острую боль, поэтому не стоит пренебрегать данными препаратами.

В качестве основного лечения врач приписал массаж, занятия лечебной физкультурой и прием препарата «Терафлекс». Благодаря этим процедурам, происходит остановка развития дегенеративных процессов, улучшение кровоснабжения, повышение тонуса мышц. В комплексе это позволяет избежать развития осложнений.

​К сожалению, полностью избавиться от остеохондроза невозможно, однако предупредить обострение патологического процесса, значительно облегчить симптомы и добиться улучшения вполне реально.

Для этого пациентам назначается комплексная медикаментозная терапия, параллельно с которой рекомендуется проводить лечение шейного остеохондроза в домашних условиях.

Как лечить шейный остеохондроз? Для успешной терапии врач предложит методику, сочетающую физиопроцедуры, иглоукалывание, приём препаратов, лечебную физкультуру, массаж.

Обязательный компонент – домашнее лечение: народные методы, иппликатор Кузнецова, самомассаж, комплекс ЛФК, релаксация, местное применение аптечных гелей и мазей.

При точном соблюдении инструкций, внимательном отношении к советам врача пациент добивается хороших результатов. Проведение самомассажа экономит финансы, использование травяных отваров и настоек вместо некоторых препаратов снижает негативное влияние медикаментов на различные органы.

При остеохондрозе врачи применяют несколько методов лечения. Например, чаще всего первым шагом при поступлении пациента в больницу к нему применятся медикаментозная терапия.

При необходимости ему назначают обезболивающие средства. Также для снятия отека или воспаления могут быть применены противовоспалительные нестероидные препараты.

Когда первая помощь оказана, могут использоваться хондропротекторы, действие которых не заметно сразу, однако очень эффективны при длительном использовании. Важную роль играет применение витаминов и минералов, необходимых для нормальной работы хрящевой ткани человека.

Нетрадиционные способы лечения шейного отдела обязательно обсуждают с врачом. Некоторые гомеопатические препараты и процедуры ухудшают состояние пациента и приводят к обострению остеохондроза.

СиреньЛитровую банку заполнить свежими фиолетовыми цветками. Сырье не утрамбовывать, залить спиртом, смешанным с водой, или водкой.

Держать под кроватью 2 недели, периодически встряхивая. Процеженное средство втирать в шею и плечи, а также употреблять внутрь по 30–40 капель.

Добавлять в воду или чай, выпивать после еды.

Компрессы и редькаВоспаление убирают грязевые маски. Компонент для аппликаций можно заказать в специализированных магазинах.

Хранить грязь в стеклянной емкости, залив рапой. Заготовку для компресса подогревают на водяной бане до 40 градусов и прикладывают к шее, оставляют до остывания.

Понадобится от 10 до 15 регулярных процедур.

Вместо грязи используют свежевыжатый сок из редьки, который смешивают с равным количеством меда. Настаивают смесь сутки, затем разбавляют водкой.

На часть алкоголя 4 части сока. Втирать в воспаленную область массажными движениями, накрыть полиэтиленовой пленкой и замотать шарфом.

Оставить на несколько часов или лечь спать с медовым компрессом, а утром смыть остатки.

Теплые примочкиКапустный лист окунуть в кипящую воду на 30–40 секунд. Вынуть и быстро отбить молотком, пока он не остыл. Намазать тонким слоем меда, приложить к шее. Закрепить пищевой пленкой, укутать платком или шарфом. Подождать 1 час.

Вместо капусты используют листья хрена. Заготовку окунают в крутой кипяток, но медом не обрабатывают. Обматывают теплыми листьями шею и сверху накрывают платком.

Прикладывают к шее свежеиспеченные ржаные лепешки, а также смесь из тертого отварного картофеля и меда. Массу заворачивают в марлю, чтобы она не растекалась по всему телу, и ждут 20 минут.

Врачи не возбраняют сочетать медикаментозное лечение в домашних условиях с применением средств, проверенных народным опытом. Важными условиями являются умеренность, соблюдение правил безопасности, исключение риска повреждения кожных покровов шеи.

Учитывая многогранное проявление болезни, бороться с остеохондрозом шеи необходимо средствами современной медицины, с применением опыта народных целительных практик.

Лечение этого заболевания делится на этапы, в ходе которых устраняются основные причины, приведшие к заболеванию, а также фиксируется положительная динамика состояния человека, страдающего остеохондрозом шеи.

Лечебная физкультура: принципы выполнения и результат

Важнейшая составляющая лечения, которая требует от больного дисциплинированности. Ведь заниматься необходимо регулярно и систематически.

В моем случае упражнения назначал специальный врач, занимающийся лечебной физкультурой. Он также изучает вашу историю болезни и, если необходимо, может послать вас сделать снимок, чтобы уточнить наличие проблем.

Мой комплекс упражнений включал в себя занятия в тренажерном зале для исправления дефектов осанки, а также специальную гимнастику для шеи. Именно она оказала самое решающее значение в борьбе с шейным остеохондрозом.

Мой “шейный” комплекс выглядел вот так:

  1. Необходимо лечь на пол, на спину. Не отрывая плечи от пола, приложить ладони ко лбу. В течение нескольких секунд надавливать лбом на ладони. Затем сделать передышку в несколько секунд и повторить упражнение. Давление необходимо поэтапно увеличивать.
  2. Лечь на пол, на спину. Не отрывая плечи от пола, приложить ладонь правой руки к правому ухо. В течение нескольких секунд надавливать головой (не меняя ее угол) на ладонь. Затем сделать передышку в несколько секунд и повторить упражнение. Давление – незначительное.
  3. Повторяется упражнение 2 только для левой руки.
  4. Необходимо лечь на пол, на спину. Не отрывая плечи от пола, подложить ладони под голову. В течение нескольких секунд надавливать головой на ладони. Затем сделать передышку в несколько секунд и повторить упражнение. Давление необходимо поэтапно увеличивать.
  5. Опять же лечь на пол, на спину. Не отрывая плечи от пола, приложить ладонь правой руки к челюсти справа. В течение нескольких секунд пытаться повернуть голову в правую сторону. Сделать передышку в несколько секунд и повторить упражнение. Давление необходимо поэтапно увеличивать.
  6. Повторить упражнение 5 для левой руки.

Разминочное упражнение. Положите руки крест-накрест на ваши плечи и, надавливая на них, старайтесь потянуть вашу голову как можно выше. Также данное упражнение очень полезно в тех ситуациях, когда нет возможности провести полноценную гимнастику, оно позволяет размять шею.

Изначально каждое упражнение выполняется по 5 раз. Поэтапно следует увеличить количество повторений до 10-12.

Гимнастику нельзя выполнять, если вы чувствуете сильную боль. В данном случае займитесь симптоматическим лечением.

Лечебная физкультура выполняется только после прохождения острой фазы болезни. При малейших болях следует прекратить занятия.

Комплекс выполняется два раза в день — утром и вечером. Правда, чаще всего мне не удавалось выполнить гимнастику в конце дня, поэтом я делал больший упор на утреннюю физкультуру.

Домашняя терапия шейного остеохондроза базируется на специальной гимнастике для шейных мышц. Упражнения выполняются по следующим правилам:

  • Перечень упражнений и их амплитуда определяются врачом.
  • Все упражнения делаются плавно и медленно для исключения риска травматизации.
  • Нельзя приступать к лечению гимнастикой при острой боли в шейном отделе.
  • Нагрузка наращивается постепенно.
  • Пациент делает гимнастику регулярно, несколько раз за день, в одно время.

Упражнения для лечения остеохондроза шейного отдела очень просты. Правильное их выполнение в домашних условиях ускорит выздоровление и поможет устранить боль. Лечение шейного отдела с помощью ЛФК включает:

  • Повороты головы в стороны до крайней точки.
  • Нагибания головы в стороны, назад и вперед.
  • Круговые движения шеей и плечами.

Спустя год

На момент написания этой статьи прошло чуть более года с дня постановки диагноза и начала терапии. Стоит сказать, что полностью излечить остеохондроз невозможно.

Это хроническое состояние, которое требует вашего постоянного внимания. Тем не менее за год лечения я полностью победил болевой синдром, моя шея стала гораздо более свободной, меньше устает.

Больше не закладывает уши.

Я продолжаю время от времени делать гимнастику, в этом году также планирую посещению остеопата, два сеанса, и курс «Терафлекса». Однако эти меры уже скорее профилактические, так как прямая проблема исчезла, пропали дискомфорт и боль.

Главное, что можно точно сказать о прекращении развития болезни: остеохондроз не перерос в позднюю стадию, что, безусловно, стало возможным благодаря своевременно начатому лечению.

Какие методы диагностики шейного остеохондроза применяют врачи? Самый подробный ответ в этой статье. Остеохондроз шейного отдела позвоночника – это скрытная и опасная болезнь, которая поражает более 50% всего населения Земли в возрасте от 35 лет и старше. Чаще всего болеют женщины.

Основные симптомы – это слабость, боль в плечах, шее и грудной области, головокружение, мигрень. Причины остеохондроза – сидячий образ жизни, травмы шеи, переохлаждение. Болезнь поражает только первые семь позвонков шейного отдела — межпозвонковые диски попросту истончаются.

Шейный отдел позвоночника

Методов лечения много, но для начала надо поставить верный диагноз. Чтобы выявить заболевание, врач (невропатолог, ортопед) должен провести диагностику и назначить комплексное лечение. Если шейный остеохондроз появился недавно, то болезнь можно обнаружить в клинике только случайно при помощи МРТ.

Интересно! Остеохондроз шейного отдела может возникать как отдельно, так и вместе с грудным и поясничным остеохондрозом .

Когда пациент впервые посещает специалиста, то предварительный диагноз может быть неправильным. Только после всестороннего обследования врач может распознать шейный остеохондроз. Если патология диагностирована на поздней стадии, то последующее лечение будет направлено на устранение симптомов.

Важно! Остеохондроз шейного отдела иногда путают с лёгочными или сердечными болезнями. Больной начинает обращаться к кардиологу или терапевту, что может усложнить выявление заболевания.

В статье подробно расскажем, что такое шейный остеохондроз, симптомы, когда обращаться и к какому врачу, все методы диагностики заболевания. Обещаю, будет интересно.

Что такое шейный остеохондроз?

Шейный остеохондроз – это заболевание, развивающееся в позвоночном столбе, при котором разрушаются межпозвонковые диски, сдавливаются нервные корешки, сосуды и артерии в шейной области. А происходит это из-за дегенеративно-дистрофических процессов в позвоночнике, развивающихся по ряду причин, про которых будет написано чуть ниже.

Разрушение дисков при остеохондрозе

Шея – самое уязвимое место в позвоночнике из-за близкого размещения позвонков и слабых мышц. Даже небольшая травма или нагрузка может поспособствовать смещению позвонков. Это крайне опасно по причине того, что через шейные позвонки проходят артерии, питающие головной мозг кровью и питательными веществами.

Важно! При пережатии нервов и сосудов в шейном отделе может сместиться межпозвоночный диск, что может спровоцировать протрузию или межпозвонковую грыжу.

Также дегенеративно-дистрофические процессы могут вызвать костные разрастания – остеофиты.

Фото остеофитов

Они ещё сильнее сдавливают сосуды и раздражают мышечную ткань. Мышцы при этом напрягаются, усиливая своё давление на позвонки. Если остеофиты задевают позвоночную артерию, то при повороте головы у человека может возникнуть недостаток кровообращения в головном мозге.

Интересно! Даже при отсутствии патологии в шейной области, постоянное нахождение тела в неудобной позе и напряжённом состоянии может вызвать онемение и болевой синдром.

У взрослого человека первые признаки шейного остеохондроза проявляются после 30-35 лет. Как правило, с увеличением возраста болезнь развивается всё сильнее. За последние годы остеохондроз «помолодел» – в больницу стали чаще обращаться молодые люди в возрасте 18 лет и старше. В основном они жалуются на боли в шее и плечах.

Когда надо обращаться к врачу?

При следующих признаках остеохондроза необходимо немедленно записаться к специалисту:

  • боль в шее, которая перемещается на затылочную часть, плечи, глаза и уши. Эти ощущения могут проявляться даже ночью во время сна;
  • боль в плечевой области усиливается даже при небольшой нагрузке, в т. ч. наклонах и поворотах;
  • чувство онемения языка;
  • ограничение подвижности рук и ног;
  • шейные мышцы постоянно находятся в сильном напряжении;
  • тяжело поворачивать шеей и головой в утренние часы;
    При шейном остеохондрозе тяжело поворачивать шею при пробуждении
  • пульсирующая головная боль в затылке, распространяющаяся на виски и темя;
  • при резких поворотах головы может возникнуть потемнение в глазах, головокружение, а также предобморочное состояние;
  • онемение верхних и нижних конечностей;
  • снижение зрения и слуха;
  • ощущение, как будто «отлежал» шею после пробуждения;
  • болевые симптомы в области сердца, которые не снимаются препаратами от сердечной боли (нитроглицерин);
  • отложения солей в шейной области;

    Отложение солей в шейной области

    Узнайте, как избавиться от солевых отложений из этой статьи:
    Топ 18 способов убрать отложение солей в шейном отделе (вдовий горб или холка)

  • болевой синдром шее усиливается при движении и нагрузке, и снижается после отдыха;
  • давящее ощущение в грудной области;
  • одышка и нехватка воздуха;
  • боль в пояснице, перемещающаяся в ноги.

Болезни и шейный отдел

В шейном отделе 7 позвонков, а нервных корешков – 8. Первый шейный нерв находится между началом черепа и первым позвонком (C1), второй – между C1 и вторым (C2) и так далее.

Симптомы при поражении позвонков C1-C8

Симптомы в зависимости от поражения конкретного шейного позвонка и нерва при остеохондрозе:

  1. воспаление первого шейного нерва у C1: снижается чувствительность в затылке;
  2. поражение нервного корешка между C1-C2: болевой синдром в темени и затылке;
  3. нервный корешок между C2-C3 воспаляется редко. При этом появляется боль и онемение именно в той части шеи, где произошло защемление. Также вероятны онемение языка и проблемы с речью;
  4. поражение шейного нерва между C3-C4 вызывает боль и онемение в плече и лопатке, ослабление шейных мышц;
  5. воспаление нерва у позвонка C4: затруднённое дыхание, икота и боль в сердечной области. Случается такое редко;
  6. защемление нервного корешка между C4-C5 приводит к болям и ухудшению чувствительности в плечах;
  7. корешковый синдром между C5-C6: боль перемещается от шеи к лопаточной области и плечам вплоть до большого пальца руки. Снижение чувствительности проявляются даже на коже;
  8. воспаление нерва между C6-C7: болевое ощущение перемещается от шеи ко всей плечевой и лопаточной области до указательного, среднего и безымянного пальцев рук. Также отмечается потеря чувствительности во всех этих областях;
  9. если ущемлён нерв между C8 и T1 (грудной позвонок): болевой синдром и онемение от шеи по задней области плеча до мизинца. Палец может не болеть, но там всегда ощущается слабость.

Поражение нервного корешка между C5-C6 и C6-C7 встречается чаще всего.

Шейные позвонки и нервные окончания

Интересно! Головная боль по утрам и зависимость от погоды не всегда обозначает наличие у человека шейного остеохондроза. При диагностике при помощи МРТ и КТ можно не обнаружить такую проблему, как венозный застой в черепной коробке. Его можно с лёгкостью обнаружить только при дуплексном сканировании. Врачи начинают лечить человека от остеохондроза, что в корне неправильно и может только ухудшить состояние пациента. Главный невролог!
Если болит спина, шея или поясница не затягивайте лечение остеохондроза, если не хотите закончить в инвалидной коляске! Хронические ноющие боли в спине, шее или пояснице — главный признак остеохондроза или грыжи. Лечение надо начинать прямо сейчас.

Какой врач может выявить шейный остеохондроз?

Какие специалисты могут участвовать в диагностике шейного остеохондроза?

Терапевт. Это универсальный врач, который должен знать основные симптомы многих заболеваний. Болезнями опорно-двигательной системы он не занимается. Основываясь на жалобах пациента и результатах дифференциальной диагностики, врач должен направить больного к подходящему специалисту.

Хирург-ортопед. Логичнее всего шейный остеохондроз должен диагностировать именно этот врач, потому что он практикуется только на болезнях опорно-двигательного аппарата. Хирург должен внимательно изучить данные рентгенографии, МРТ, КТ, анализов и предоставить точный диагноз. Также он должен выдать соответствующие рекомендации по лечению.

Хирург-ортопед — один из важных врачей по диагностике остеохондроза

Невропатолог (невролог). Только этот специалист в основных случаях занимается выявлением остеохондроза. Почему? Потому, что почти во всех случаях шейный остеохондроз сопровождается болью из-за сдавливания нервов. Если специалист грамотный, то он должен направить на рентген, МРТ, выявить другие сосудистые заболевания, определить степень остеохондроза, назначить план лечения или отправить на больничный.

Подробнее о больничном при остеохондрозе можно узнать из этой статьи:
Вся правда о больничном листе при остеохондрозе: количество дней, условия, оформление

Кардиолог. Этот специалист редко участвует в лечении шейного остеохондроза. К нему направляют, если появляется сдавливание шейной артерии или крупной вены. Это крайне опасно. В результате кардиолог может стать главным врачом в лечении остеохондроза.

Сбор анамнеза (первоначальных данных)

Диагностика любой болезни, в том числе и шейного остеохондроза начинается со сбора первоначальных данных или анамнеза. Таким образом, невролог должен узнать симптомы пациента, приведшие его на приём. Какие вопросы задаёт врач?

  • описание всех симптомов, которые беспокоят больного (боли, онемение, высокое давление, уменьшение работоспособности, проблемы со сном);
  • точное место, где появляется боль;
  • когда в последний раз было обострение заболевания;
  • какой характер имеют симптомы: продолжительность и интенсивность;
  • при каких обстоятельствах и появились первые неприятные ощущения;
  • было ли проведено самостоятельное лечение, какие препараты принимались, и какой эффект они произвели;
  • что повлияло на улучшение состояния;
  • были ли травмы спины;
  • имелись ли у родственников болезни опорно-двигательного аппарата;
  • появились ли какие-либо другие симптомы в организме.

На приёме у врача пациенту надо рассказать все свои симптомы

Также невролог может задать вопросы об образе жизни пациента:

  • как проходит рабочий процесс;
  • в каких условиях проживает больной;
  • наличие вредных привычек (курение и алкоголь);
  • чем питается пациент;
  • занимается ли пациент спортом или выполняет какую-либо тяжёлую работы, в т. ч. и поднятие тяжестей;
  • образ жизни больного.

Эти вопросы специалист может задать при подозрении на остеохондроз любого отдела позвоночника.

Физиологический осмотр

После сбора первоначальных данных специалист осматривает больного. Как происходит физиологический осмотр больного на приёме у невролога?

  1. Походка пациента, объём движений тела: наклоны, скручивания, повороты.
  2. Осмотр кожных покровов больного на наличие сыпи, покраснений и воспалений.
  3. Врач сравнивает состояние поражённого места с симметричным здоровым участком тела.
  4. Особое внимание врач уделяет шейной области, а именно, нет ли там скованности, напряжения, уплотнений, местного повышения температуры. Осмотр всего шейного отдела производится методом пальпации – при помощи рук врача. Прощупывание мышц проводится для выявления изменений: снижения тонуса шейных мышц, уменьшения или увеличения их размера.
    Пальпация шеи
  5. Нередко врачом может использоваться специальная игла или резиновый молоточек для проверки на чувствительность и боль (перкуссия).
  6. В конце осмотра невролог применяет специальные действия, направленные на выявление симптомов защемления нервов.

После сбора анамнеза и осмотра пациента врач определяет дальнейшие методы диагностики остеохондроза.

Для выявления шейного остеохондроза применяют в основном инструментальную диагностику – при помощи разнообразных медицинских приборов. Основные критерии диагностики остеохондроза, и какие исследования нужны определяет только лечащий врач. Ниже расскажем об этом виде диагностики.

Рентгенологическое исследование

Рентгенография – это засвечивание скелета человека при помощи специальных волн. В основном лучевая диагностика проводится в двух проекциях:

  • прямая: больной лежит на спине;
  • боковая: лёжа на боку.

Иногда применяют функциональное рентгенологическое исследование. Пациент при этом должен принимать различные позы, при котором позвоночник поворачивается ту или иную сторону, а также рентген с опущенной челюстью или запрокинутой головой.

Как делают рентген

Более подробную информацию можно получить, если перед рентгеном пациенту вводят специальное контрастное вещество в артерии, в межпозвоночный диск, позвонок или позвоночный канал. В зависимости от места введения вещества такую процедуру называют пневмомиелографией, дискографией, ангиографией или миелографией.

Что можно определить при помощи рентгенодиагностики шейного остеохондроза?

  • высоту и смещение межпозвонковых дисков;
  • изменения структуры позвонков;
  • костные и хрящевые разрастания на позвонках – остеофиты;
  • солевые образования;
  • сближение позвонков;
  • изменение подвижности суставов в позвоночнике;
  • субхондральный склероз – это один из признаков остеоартроза, при котором деформируется хрящевая ткань.

Как можно увидеть шейный остеохондроз на снимке? При рассмотрении шейных позвонков можно увидеть, что между ними отсутствует темноватая зона, имеющаяся у других позвонков. Это указывает на то, что межпозвонковый диск стёрся, и позвонки начинают задевать друг друга.

Шейный остеохондроз на рентгене

Плюсы рентгенографии:

  • невысокая цена: от 500 р.;
  • доступна во многих поликлиниках.

Минусы процедуры:

  • невысокое качество снимка по сравнению с другими видами исследований;
  • на изображениях можно увидеть только внешние изменения;
  • вредное излучение.

КТ – компьютерная томография

КТ – компьютерную томографию назначают, если рентгеновские снимки дали мало информации. КТ – более новый способ рентгенографии.

Как происходит процедура? Человека помещают в закрытый или открытый томограф. Сканер двигается вокруг тела пациента, делает большое количество рентгеновских снимков и воссоздаёт подробное изображение позвоночника. В кабинете при выполнении процедуры должен находиться только один пациент.

Как проводят компьютерную томографию

Время процедуры – не более 10 минут, риск облучения невысокий. Тем не менее, проходить повторную диагностику с помощью компьютерной томографии разрешено только по прошествии 6-12 месяцев. Также для выявления шейного остеохондроза применяют контрастное вещество. При этом надо учесть аллергические реакции у пациента.

Важно! КТ в основном проводится после рентгенологического исследования для подробного анализа межпозвонкового диска шейного отдела.

Что можно определить при помощи компьютерной томографии?

  • наличие протрузий и межпозвоночных грыж;
  • сдавливание нервных корешков;
  • деформацию и изменение высоты межпозвоночного диска;
  • нестабильность позвонков и появление на них костных разрастаний;
  • состояние сосудов, мягких тканей, связок и тел шейных позвонков.

Противопоказания к проведению КТ:

  • беременные и кормящие женщины;
  • подозрения на злокачественные опухоли;
  • дети малого возраста.

Плюсы КТ:

  • высокое качество снимков по сравнению с рентгеном;
  • более быстрая процедура по сравнению с МРТ;
  • цена ниже, чем у МРТ: в среднем 3500 р.

Минусы КТ:

  • облучение выше в 100 раз, чем у рентгенографического исследования;
  • цена в разы больше, чем у рентгенографии.

Снимки компьютерной томографии можно изучить самому. К примеру, здесь видно разрушение одного из шейных позвонков. Также имеются костные образования, что может означать спондилёз, который появился из-за остеохондроза.

Спондилёз на снимке КТ

МРТ — магнитно-резонансная томография

Магнитно-резонансная томография – это эталон диагностики шейного остеохондроза, поскольку является самой точной и безопасной процедурой. При помощи этого метода можно узнать причины болей, даже если рентген и КТ не дали никаких результатов. Главный плюс процедуры – максимальная информативность и выявление раковых опухолей даже на ранних стадиях

Как происходит диагностика шейного остеохондроза при помощи МРТ? Человека кладут в специальный аппарат. Электромагнитные волны проходят через ткани и кости пациента, происходит расшифровывание и на мониторе появляется картинка. Причём снимок получается очень чёткий, он позволяет рассмотреть послойно все органы тела. Длительность процедуры не менее 30 минут.

Как проводят магнитно-резонансную томографию

Противопоказания к проведению МРТ:

  • при наличии в теле больного различных металлических предметов типа пирсинга и др ;
  • строго запрещено МРТ при наличии кардиостимулятора или другого электронного устройства у пациента;
  • беременные женщины на ранней стадии беременности (первый триместр);
  • дети, которые не могут долгое время находиться в неподвижном состоянии, но в любом случае врач сможет скорректировать условия процедуры;
  • боязнь закрытого пространства – клаустрофобия. МРТ делают достаточно долгое время, поэтому даже спокойные пациенты могут чувствовать тревожность при процедуре. Но поскольку при процедуре можно находиться другим людям, то близкие могут поддерживать пациента, к примеру, держать его за руку.

Что можно определить при помощи магнитно-резонансной томографии?

  • с высокой точностью — шейный остеохондроз;
  • межпозвоночную грыжу даже при отсутствии у пациента соответствующих симптомов;
  • состояние межпозвонковых дисков, нервных корешков, сосудов и артерий.

Интересно! МРТ всегда назначают перед проведением различных операций на позвоночнике. Это позволяет снизить воздействие на организм при хирургическом вмешательстве, делая его менее инвазивным.

Плюсы МРТ:

  • высокий уровень точности;
  • отсутствие вредного излучения, а значит это безопасная процедура;
  • позволяет выявить то, чего не получилось при помощи других методов.

Минусы МРТ:

  • высокая цена по сравнению с КТ – 5000 р.;
  • невысокая распространённость, в результате чего люди месяцами ждут очереди и ездят в другой населённый пункт, где имеется аппарат.

В основном самому нелегко увидеть изменения на снимках МРТ, но кое-что обнаружить можно.

МРТ снимок шейного остеохондроза

Дифференциальная диагностика

Дифференциальная диагностика применяется не только при шейном остеохондрозе, но и при других болезнях. Этот метод исследования необходим для того, чтобы выявить или исключить болезни и нарушения, которые может спровоцировать остеохондроз.

Болезни, которые могут возникнуть при остеохондрозе:

  • мочекаменная болезнь;
  • болезни желудочно-кишечного тракта;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • нарушения нервной системы;
  • другие различные воспалительные процессы в организме.

Дифференциальная диагностика — наиболее точная и достоверная методика выявления всех болезней, сопровождающих шейный остеохондроз.

Невропатолог, кардиолог, терапевт могут вам назначить следующие процедуры выявления заболеваний:

  1. Ультразвуковое исследование (УЗИ). Как правило, изучаются те органы тела, которые находятся вблизи от болезненной области. При подозрениях могут исследовать сердце, органы малого таза и другие органы.
    Как делают УЗИ шеи
  2. Электрокардиограмма сердца.
    Как делают электрокардиограмму сердца
  3. Эндоскопия желудка.
    Как проводят эндоскопию желудка
  4. Ультразвуковая допплерография (УЗДГ). Процедура направлена на изучение состояния проходимости сосудов. Точность у процедуры невысокая, поэтому дополнительно могут назначить другие методы исследования при остеохондрозе.
    Как делают ультразвуковую допплерографию
  5. Дуплексное сканирование сосудов. Метод основан на УЗИ и УЗДГ. Позволяет узнать диаметр сосудов и вероятность их закупорки.
    Как проводят дуплексное сканирование сосудов

Важно! В некоторых случаях для дифференциальной диагностики требуется много времени, пока не будет поставлен точный диагноз.

Как определить: сердце болит или это симптом остеохондроза?

Особенности боли в левой части груди:

  1. При болезнях сердца боль продолжается не более 1-2 минут, а при остеохондрозе может длиться до двух суток. Если боль сохраняется долгое время или усиливается, то срочно обратитесь к врачу.
  2. При сердечной болезни больной чувствует сдавливание и затруднённое дыхание. А если у пациента остеохондроз, то есть одно отличие – с каждым вдохом боль становится всё сильнее. Различные препараты для сердца, типа нитроглицерина, не снижают болезненные симптомы. А вот нестероидные противовоспалительные препараты типа Диклофенака действую эффективно.
  3. При сердечной недостаточности боль появляется не только в левой части груди, но и в руке, плечах, шее и затылке. А при остеохондрозе человек дополнительно чувствует неприятные ощущения во всех отделах позвоночника.
  4. Сердечная боль может появиться при различных физических нагрузках: ходьба, подъём по лестнице вверх или стрессовых ситуациях. Сердце начинает сильно биться, лицо краснеет или бледнеет. При шейном остеохондрозе таких проблем не наблюдается, но может возникнуть одышка и скованность в конечностях.

Видео: как отличить боль в сердце от остеохондроза?

Отзывы пациентов

Борис, 40 лет

Как диагностировать шейный остеохондроз? У меня его выявил невролог. Он меня направил только на УЗИ сосудов шеи и к вертебрологу для вправления позвонков.

Лечение заболевания у меня было вот такое: плавание в бассейне на спине, лечебные упражнения, очень хорошо помогают ортопедические пластыри «ZB PAIN RELIEF». Если очень сильно болит голова и шея, то надеваю воротник Шанца. Периодически пропиваю курс магния и витамины группы B. После этого становится гораздо легче, боли не беспокоят.

Александра, 36 лет

Для диагностики обязательно надо делать МРТ шеи. Рентген мало что покажет, особенно если дело касается межпозвонковых грыж. УЗИ сосудов шеи и головы тоже надо делать. При этом проверяется, не сдавлены ли сосуды.

Лечилась от остеохондроза более 8 месяцев. Делал лечебную физкультуру с тренером, принимала НПВС, ставили уколы, ходила на массаж и к мануальному терапевту, спала на специальной ортопедической подушке. Обязательно надо снимок МРТ показать массажисту и мануальщику, чтобы не навредить себе (вплоть до смерти). Стало гораздо легче: пропала боль, головокружение, мушки перед глазами, головная боль.

Михаил, 39 лет

Я к врачу для выявления шейного остеохондроза специально не ходил, но подозревал, что он у меня начинался. Я поворачивал шею и чувствовал какой-то хруст. Шеей было тяжело повернуть. Решил, что надо просто изменить свой образ жизни. Стал меньше лопать всякой химии с консервантами, больше двигаться и перестал себя жалеть. Надо выйти из зоны комфорта, тогда и будет прогресс. Ну, это так, общая рекомендация.

Как я победил шейный остеохондроз. Я начал спать на животе, голову клал на подушку, а руку пристраивал под неё. Через несколько месяцев видимо что-то в шее рассосалось, боль прошла и ничего не болит. Так я и не понял, что это было, но у меня всё прошло.

Как невролог определяет остеохондроз? Самая точная диагностика шейного остеохондроза в клинике – это МРТ, несмотря на его цену и продолжительность процедуры. На снимках очень чётко прослеживается состояние позвонков, сосудов и внутренних органов человека.Запомните – легче предотвратить болезнь, чем потом её лечить.