Как делать ингаляцию

Содержание

Суть и виды ингаляций

Данная процедура оказывает на дыхательные пути местное воздействие. Потому она успешно справляется с простудными патологиями. Во время сеанса пациент вдыхает испарения или лекарственную взвесь – все зависит от разновидности ингаляции.

Лекарственное средство при данном виде терапии оказывает действие на слизистые оболочки органов дыхания и значительно быстрее проникает в кровь.

Процедуру нередко используют для отхождения мокроты. Помимо этого, ингаляции способствуют облегчению дыхания и отлично помогают от кашля.

В отдельных случаях домашних ингаляций бывает достаточно для полного избавления от аномальных симптомов. Для этого нужно сразу проводить сеанс при появлении першения, зуда в горле, носовой заложенности и общей слабости.

При прогрессировании болезни ингаляции ускоряют процесс восстановления. В такой ситуации данный метод нужно комбинировать с другими лекарствами и процедурами.

К основным показаниям к проведению ингаляций относят следующее:

  • бронхит;
  • пневмония;
  • астма;
  • ринит;
  • фарингит;
  • тонзиллит;
  • ларингит.

Как правило, ингаляции не провоцируют негативных реакций, поскольку оказывают местное действие. При этом важно учитывать, что действие процедур может отличаться в зависимости от их разновидности:

  1. Паровая ингаляция – проводится над кастрюлей. Данный метод помогает при появлении болей в горле и носовой заложенности.
  2. Тепло-влажная ингаляция – температура испарений не превышает 40 градусов. Данная процедура помогает при нарушении отхождения мокроты.
  3. Влажная ингаляция – способствует лечению патологий нижних дыхательных путей. В процессе выполнения процедуры используют состав температурой не более 30 градусов. Обычно такие манипуляции осуществляют посредством небулайзера.

Эффективные препараты

Многие люди задаются вопросом, как можно делать ингаляции без ингалятора. Для этой цели применяют самые разные лекарственные препараты. Назначать их должен врач в зависимости от имеющихся проблем.

Муколитические средства

При скоплении мокроты в бронхах происходит раздражение, которое приводит к появлению кашля. При этом слизь является прекрасной средой для размножения патогенных бактерий.

Основной задачей проведения ингаляций считается выведение патологического секрета. Муколитические препараты прекрасно разжижают мокроту и стимулируют моторику дыхательных путей.

Это способствует нормализации выведения слизи. К наиболее действенным средствам из этой категории относят ингаляции с Лазолваном, АЦЦ, Амбробене.

Средства-бронходилататоры

Данные препараты направлены на устранение бронхоспазма и расслабление мускулатуры дыхательных путей. За счет этого диаметр бронхов увеличивается, что улучшает их очищение.

Помимо этого, при кашле, который связан с поражением дальних участков бронхиального дерева, мокрота может полностью их закупорить. Для облегчения выведения слизи и подавления кашлевого рефлекса возникает необходимость в расширении мелких бронхов.

Для решения данных задач можно проводить ингаляции с Беродуалом, Атровентом и Беротеком. Если же одышка и кашель обусловлены астматическим приступом, нужно применять более сильные бронхолитики – к ним, в частности, относят Сальбутамол.

Противоинфекционные препараты

Кашель не является самостоятельной патологией – это лишь симптом другого нарушения. Чаще всего причиной становится инфекционное поражение органов дыхания.

Чтобы справиться с патологией, применяют антибиотики и антисептические средства. Данные вещества помогают устранить причину появления кашля.

Чтобы справиться с инфекциями, применяют такие антибиотики:

  • Гентамицин и прочие аминогликозиды;
  • Флуимуцил;
  • препараты, к которым чувствительны бактериальные микроорганизмы.

Помимо антибактериальных веществ, для проведения ингаляций применяют антисептические составы с дезинфицирующим эффектом. К ним относят следующее:

  • Хлорофиллипт;
  • Фурацилин;
  • Диоксидин.

Противовоспалительные препараты

Болезни, которые провоцируют кашель, довольно часто обусловлены воспалением слизистых. Это приводит к раздражению тканей бронхов, что вызывает усиление кашля. Для борьбы с данной проблемой применяют противовоспалительные вещества.

К простым средствам, которые помогают справиться с воспалением, относят растительные средства – Ротокан или Ромазулан.

Данные препараты включают лекарственные травы. Основным ингредиентом средств является аптечная ромашка. Перед началом применения лекарство смешивают с физраствором.

Также справляться с воспалительными процессами помогают глюкокортикостероиды. В эту категорию входят такие вещества:

  • Дексаметазон;
  • Преднизолон;
  • Гидрокортизон.

К этой группе принадлежат гормональные вещества, которые обладают сильными противовоспалительными свойствами. Такие средства можно использовать исключительно по назначению врача.

При простудном кашле гормональные вещества не выписывают. Показаниями к применению таких препаратов являются аллергические реакции, системные аутоиммунные болезни, которые нередко сопровождаются кашлем.

Смягчающие растворы

Чтобы справиться с раздражением воспаленных слизистых при кашле можно проводить ингаляции с физиологическими раствором.

Данное средство можно приобрести в аптеке. С помощью вещества можно сделать мокроту более жидкой и вывести ее из дыхательных путей.

Ингаляции с данным препаратом можно делать разными способами. Частота проведения процедуры – 5-6 раз в день. Однако в некоторых случаях можно выполнять такие манипуляции и чаще – до 9-10 раз в сутки.

Народные рецепты

Существует довольно много народных средств, которые помогают справиться с основными симптомами вирусных патологий:

  1. Самым эффективным средством считается щелочная ингаляция в домашних условиях без ингалятора. Благодаря проведению данной процедуры удается очистить бронхи от секрета, сделав его более жидким. Для этого в кастрюле нужно довести до кипения 1 л воды, убрать емкость с плиты и слегка остудить ее. Затем поместить в состав столовую ложку соды. Ингаляцию проводят 5-7 минут.
  2. При выраженном сухом кашле полезно дышать над испарениями картофеля. Для этого нужно сварить картофель, слить отвар и оставить его немного остыть, чтобы не получить ожог.
  3. Полезным средством считается хвойная ингаляция. Ее осуществляют с помощью эфирного масла сосны или пихты.
  4. Ингаляция с чесночным соком способствует облегчению дыхания и устранению патогенных микроорганизмов. Этот эффект достигается благодаря выделению чесноком фитонцидов. Для приготовления лечебного состава нужно выдавить сок из 2 зубчиков чеснока и добавить в теплую воду. Ее температура должна составлять 50 градусов.

Ингаляции при рините помогают добиться прекрасных результатов и очистить носовые пазухи от слизи. Для проведения процедуры применяют эфирные масла сосны и эвкалипта. Также для выполнения процедуры можно использовать аптечную ромашку.

Справиться с насморком помогают тепло-влажные ингаляции. Они способствуют прогреванию носовых пазух. Одним из самых эффективных средств считается ингаляция с применением настойки прополиса. Для этого берут 1 столовую ложку препарата на 1 л воды.

Как правильно проводить ингаляцию

Суть работы небулайзера заключается в измельчении лекарства до состояния «тумана» и последующей его транспортировки к очагу воспаления. Но есть определённые тонкости и нюансы, без которых невозможно достичь должного результата.


Последовательность действий одинакова для всех – это подготовительный этап, сама ингаляция и завершающие действия. Рассмотрим более подробно каждый из них:

Подготовка к процедуре необходима, как больному, так и небулайзеру:

  • Для больного важно выждать 1-1,5 часа после приёма пищи, поскольку некоторые компоненты раствора могут вызвать рвотный эффект;
  • Перед использованием следует помыть руки и прибор;
  • Наполнить резервуар лекарством;
  • Собрать и проверить работоспособность небулайзера;
  • Присоединить трубку с маской или мундштуком.

Ингаляция:

  • Во время процедуры важно сохранять удобное положение и ничего не должно мешать размеренному глубокому дыханию. Плечи расправлены, грудная клетка раскрыта, одежда свободна. Лежать позволительно только при использовании меш-небулайзера;
  • Как описано выше – дышать следует ровно и спокойно. При использовании насадки в виде маски – нужно плотно приложить её к лицу;
  • Продолжительность определяется препаратом и возрастом больного. Однако она не должна превышать допустимое время работы для самого прибора – особенно это касается семей, где более одного ребёнка. Если не делать перерыв между процедурами, хотя бы в полчаса, то скорей всего компрессор не продержится и нескольких лет;

Заканчивая нужно выполнить следующие действия:

  • Помыть руки и все комплектующие ингалятора;
  • В течении получаса отдохнуть, соблюдая тишину.

Продолжительность ингаляции

Обычно рекомендуют дышать до полного исчезновения аэрозольного «тумана». В среднем это составляет около 10 минут. Но есть ещё и возрастные ограничения, на которые нельзя не обратить внимание. Более точно обозначить данный параметр может только лечащий врач, исходя из текущей симптоматики пациента.

Детям

В случае ингалирования детей есть определённая сложность – маленькие непоседы подчас ведут себя из ряда вон плохо, постоянно крутятся и вертятся. А ведь крайне важно оросить очаг воспаления именно тем количеством, которое нужно для получения лечебного эффекта. Рассмотрим таблицу с наиболее частыми заболеваниями дыхательных путей и временем ингаляций, соответственно возрасту ребёнка:

Заболевание Возраст Время
Сухой и влажный кашель До 6 л 1,5 – 2 мин
6 – 12 л 2 – 4 мин
Более 12 л 4 – 6 мин
Насморк До 6 л 4 – 5 мин
6 – 12 л 5 – 7 мин
Более 12 л 7 – 10 мин
Бронхит и ларингит До 6 л 4 – 5 мин
6 – 12 л 5 – 7 мин
Более 12 л Около 10 мин

Продолжительность при таких заболеваниях, как пневмония, ангина и другие аналогичные им, следует определять исключительно с лечащим врачом.

Проблема с ингалированием детей заключается ещё в том, что даже 2 минуты могут показаться ребёнку вечностью. Высидеть его, может помочь тот же планшет, телевизор или мамины сказки. А благодаря любви к копированию, при показном утрированном дыхании взрослого, и маленький пациент справиться с нужной техникой вдох-выдох. Если ребёнок ещё совсем мал, то можно усадить его к себе на колени и также показывать, как нужно дышать.

Взрослым

Обычно в ингаляторе 5 мл раствора перерабатываются в парообразное состояние за 5 минут. Соответственно можно легко рассчитать время проведения процедуры, исходя из выписанного в рецепте объёма препарата. Чтобы не пришлось дышать дольше положенного времени, нужно заливать в резервуар столько лекарственного раствора, сколько выписал врач. Однако при любом раскладе не стоит превышать временной порог в 15 минут.

Заболевания, при которых назначают ингаляции

Что простудные, что бронхо-легочные заболевания редко кого обходят стороной в период межсезонья. Беспокоит другой момент, куда выше процент простудных заболеваний у детей. Благо родители, оберегая своё чадо, всё-таки не пускают болезнь на самотёк и приступают к лечению уже при появлении первых признаков недуга. Да и лечить их легче в разы.

Помочь справиться с заложенностью носовых пазух могут:

  • Противоаллергические;
  • антибактериальные препараты;
  • антисептики.

Глубокие вдохи носом равномерно распределяют препарат по всей слизистой, а это в свою очередь помогает быстрее и качественнее прочистить заложенность носа.

При гайморите

Гайморит в острой или хронической форме представляет собой воспаление придаточных пазух носа. Серьёзность ситуации заключается в том, что у данного заболевания высокая частота возникновений таких осложнений, как менингиты и другие подобные заболевания. Появление небулайзера позволило в разы улучшить эффективность ингаляционной терапии, поскольку вдыхая пар носом, препарату стало гораздо проще добраться до очага воспаления – в гайморовы пазухи.


Обычно для лечения применяются:

  • Препараты, которые способны оказывать сосудосуживающий и дренажный эффект.

При кашле

Когда одолевает кашель, небулайзер будет эффективен, если соблюдать очередность использования препаратов:

  • Бронхолитики, с продолжительностью 10-15 минут;
  • Спустя 15 минут, муколитики, которые помогают разжижать мокроту;
  • Спустя 30 минут, антибиотики и противовоспалительные средства.

Если делать ингаляции нужно с использованием гормональных препаратов обязательно не забудьте прополоскать рот.

При бронхите

Бронхит – патологический процесс в области бронхов. По статистике – это причина обращения большинства больных в поликлинику. И ингаляции небулайзером стали неотделимой частью для комплексной терапии. Обычно для лечения применяются:

  • Противовоспалительные;
  • Противоотёчные
  • Успокаивающие;
  • Разжижающие мокроту препараты.

!Ни в коем случае нельзя заливать в резервуар масляные растворы, это закупорит бронхи и даже скорая будет бессильна оказать хоть какую-то помощь больному.

При астме

Заболевание астмой обычно относят к последствиям от несвоевременного лечения бронхитом. Развивается болезнь по причине повышенной активности бронхов, больной испытывает затруднения в дыхании, появлением отдышки, ощущение сдавленности в груди. Но и здесь на выручку приходит небулайзер. Главное – подобрать нужные препараты и правильно дышать в мундштук. Обычно для лечения применяются:

  • Бронхолитики;
  • Муколитики;
  • Глюкокортикостероиды;
  • Кромоглициевая кислота;
  • Антибактериальные препараты – в случае присоединения какой-либо инфекции.

Дышать следует ртом через трубку с мундштуком.

Но если идёт период обострения заболевания и частота составляет как минимум 2 раза в неделю – от проведения процедуры следует отказаться. Также придётся найти другие варианты лечения для детей в возрасте до 7 лет.

При температуре

Абсолютно не важно, какой небулайзер есть в наличии. Будь то, компрессорный, ультразвуковой или меш-небулайзер – применять данный прибор при температуре разрешено. Поднять её могут только паровые ингаляции. Задача лекарственного «тумана» заключается в оказании лечебного воздействия исключительно на очаг воспаления.


Использование небулайзера в этот период детям также допустимо, но с предельной аккуратностью. Когда температура превышает 38,5°С, лучше сначала её сбить. И второй, но не менее важный момент — лекарство для раствора и продолжительность процедуры в этот период должны определять не личный опыт, а лечащий педиатр.

Гигиенические процедуры

Провести 30 минут в молчании после процедуры может помывка комплектующих небулайзера. Помимо этого, его нужно ещё и периодически дезинфицировать. Обычно все правила ухода прописаны в прилагающейся к прибору инструкции. Мыть аппарат нужно тёплой кипяченой водой с мылом и собирать только после полной просушки всех комплектующих. Дезинфицировать прибор следует 1-2 раза в месяц, при условии, что ингалятор использует один человек. В случае пользования устройством другими членами семьи, его надо стерилизовать при переходе от одного к другому. Это обезопасит больных от наложений микробами и бактериями друг друга. Дезинфекция в домашних условиях бывает:

  1. Термическая – кипячение комплектующих устройства на протяжении ~ 15 минут;
  2. Химическая – обработка перекисью, спиртом и прочими аналогичными средствами.

Препарат, который подойдёт именно для Вашего ингалятора можно найти на страницах всё той же инструкции.

При подходе к дезинфекции комплектующих устройства важно относиться к этому не как к очередной помывке, а как к залогу эффективной ингаляции.

Основные правила проведения ингаляции

Ингаляции делают через 1 – 1,5 часа после еды.

Во время проведения ингаляции нужно сконцентрироваться на самой процедуре и правильно вдыхать и выдыхать лекарственное вещество. Поэтому при ингаляции нельзя заниматься чем-то параллельно, например, читать или разговаривать.

После проведения ингаляций лучше воздержаться от разговоров в течение часа, также не рекомендуется петь, принимать пищу, выходить на холодный воздух, курить.

Одежда на шее должна быть свободной, чтобы не затруднять дыхание.

Нужно остерегаться ингаляторов с кипящей водой, потому что можно получить ожег. Не рекомендуются ингаляторы с кипящей водой для маленьких детей. Также чем меньше ребенок, тем меньше времени нужно делать ингаляцию.

Необходимо соблюдать рецептуру добавления эфирных масел, передозировка эфирных масел может вызвать противоположный эффект.

Нужно проверить переносимость лекарственных препаратов и эфирных масел, которые входят в состав ингаляции.

Ингаляции делаются на протяжении 3 минут для взрослых, а для детей — 1 минуту. Ингаляций необходимо делать 3-5 раз в день.

Эфирные масла лучше не смешивать между собой

Как выбрать ингалятор

Виды ингаляторов

Ингаляция — терапевтическая процедура, в процессе которой лекарственный препарат попадает в носовые или дыхательные пути в виде мелких частиц.

Простейшая ингаляция — досуг над кастрюлькой с горячей вареной картошкой. Однако процесс вдыхания картофельных паров с треском проигрывает ингаляциям, которые проводятся с помощью современных ингаляционных систем.

Сегодня существует четыре типа ингаляторов:

  • паровые, или тепловлажные;
  • ультразвуковые;
  • компрессорные;
  • меш-ингаляторы.

Самые простые приборы среди этого семейства — паровые (тепловлажные) ингаляторы. Остальные три вида представляют собой достаточно сложные ингаляционные системы, нередко именуемые «небулайзерами». Термин этот произошел от латинского слова nebula, что в переводе означает облако или туман.

Помните: если врач рекомендует купить небулайзер, он имеет в виду ультразвуковой, компрессорный или меш-ингалятор, а не паровой экземпляр. Все современные ингаляторы предназначены для ингаляций носовой полости и дыхательных путей и снабжены набором насадок для носа и рта.

Паровые ингаляторы

Пар, который генерируют паровые ингаляторы, поступает в носоглотку вместе с током вдыхаемого воздуха и способствует расширению сосудов слизистой оболочки. В результате улучшается кровоснабжение, а значит, и обмен веществ в слизистых носа и верхних дыхательных путей.


Боль в горле: как лечить

Примитивный тепловлажный ингалятор представляет собой закрытую пластмассовую емкость с лицевой и носовой насадками. Чтобы провести ингаляцию с его помощью, придется постоянно контролировать температуру рабочего раствора. Гораздо удобнее в использовании электрические паровые ингаляторы, которые стабильно генерируют пар с определенной температурой и автоматически отключаются. Однако за этот комфорт придется заплатить чуть больше.

Преимущества:
Тепловлажные ингаляторы очень экономичны по цене.

Недостатки:
1. Невозможность проводить ингаляции с большинством лекарственных препаратов, разрушающихся при нагревании. Для паровых ингаляций подходят только солевые или содовые растворы, отвары или настои лекарственных трав и эфирные масла.
2. Крупный размер частиц лекарственного раствора (около 20 мкм) не позволяет проникать им дальше верхних дыхательных путей (ротоглотки или полости носа).
3. Паровые ингаляции противопоказаны при некоторых сердечно-сосудистых заболеваниях, ОРВИ, гриппе, туберкулезе и общем ослаблении организма.

Целевое применение:
Горячие ингаляции с эфирными маслами или настоями трав проводят при заболеваниях носоглотки и верхних дыхательных путей.

Небулайзерная терапия: подробности о размерах частиц

Небулайзеры, в отличие от паровых ингаляторов, могут превращать раствор в аэрозоль, состоящий из мелкодисперсных частиц. Чем меньше размер частиц, тем легче они проникают в глубокие участки носоглотки или дыхательных путей. Так, частицы размером 5–10 мкм осаждаются в гортани и носоглотке, 2–5 мкм достигают нижних дыхательных путей, а миниатюрные экземпляры диаметром 0,5–2 мкм проникают и в самые отдаленные участки — альвеолы.

Производители небулайзеров всегда указывают, частицы какого размера производит тот или иной прибор, зачастую сопровождая цифровое значение туманной аббревиатурой MMAD. В ней «зашифровано» английское словосочетание «mass median aerodynamic diameter» — срединный массовый аэродинамический диаметр частиц. Этот показатель отражает «среднестатистическую температуру по больнице»: одна половина частиц в аэрозоле имеет диаметр, соответствующий MMAD, а вторая может иметь размер как большего, так и меньшего диаметра.

Большинство небулайзеров генерирует частицы, размер которых колеблется от 2 до 5 мкм. Такой размер признан универсальным, позволяющим проводить полноценную терапию заболеваний верхних и нижних дыхательных путей.

Некоторые приборы снабжены функцией переключения размеров частиц. Она имеет смысл только в случаях, когда диапазон между диаметром частиц достаточно велик. Например, если ингалятор производит частицы от 2,5 до 14 мкм, его с успехом можно применять как при стоматите, так и при пневмонии. А вот оснащение прибора диапазоном 2,9–4 мкм отражается только на его стоимости, но почти не влияет на терапевтические возможности.

Небулайзеры: похожие и разные

Клинические исследования подтвердили, что все типы небулайзеров одинаково эффективны. И все же между ними есть существенные различия.

Ультразвуковые небулайзеры работают за счет вибрации пьезоэлемента на поверхности раствора.

Преимущества:
1. Бесшумная работа.
2. Компактность (небольшой размер и вес).

Недостатки:
1. Невозможность применения антибиотиков, гормонов, муколитиков и других лекарств, которые разрушаются при нагревании.
2. Невозможность использования суспензий, масел и других вязких жидкостей (пьезоэлемент работает только в растворах).

Целевое применение:
Ингаляции верхних и нижних дыхательных путей с помощью физраствора, минеральной воды, эфирных масел и настоев трав, в том числе и для ребенка.

Компрессорные небулайзеры генерируют аэрозоль за счет сжатого воздуха, подаваемого в камеру под давлением. В зависимости от того, какое количество аэрозоля оседает в легких, различают:

1. Прямоточные (конвекционные) небулайзеры (депозиция в легких 10–15 %), в которых количество поступающего аэрозоля не зависит от глубины вдоха. Отличаются достаточно высокой потерей лекарственного вещества.

2. Активируемые вдохом, или небулайзеры Вентури (депозиция 30–35 %). Чем глубже вдох, тем больше аэрозоля проникает в носоглотку или дыхательные пути.

3. Синхронизированные с дыханием (депозиция 60 %). Поступление лекарства активируется вдохом, а потери на выходе минимальны. Эти приборы используют для лечения легочной формы муковисцидоза.

Преимущества:
Можно использовать с любыми лекарствами.

Недостатки:
1. Шум во время работы.
2. Громоздкость.

Целевое применение:
Заболевания верхних и нижних дыхательных путей у детей и взрослых.

Меш-ингаляторы образуют аэрозоль, просеивая лекарство через тысячи маленьких отверстий меш-мембраны (от англ. mesh — ячейка).

Преимущества:
1. Универсальность (возможность использования множества лекарственных веществ).
2. Бесшумность.
3. Простота и удобство применения (можно использовать под различным наклоном, в том числе и лежа).
4. Портативность.

Недостатки:
Высокая цена.

Целевое применение:
Лечение различных заболеваний, в том числе у грудных детей и лежачих больных.

Универсальными приборами, сочетающими приемлемую цену и качество, считаются компрессорные ингаляторы. Несмотря на шумовое сопровождение и прочие недостатки, они пользуются самым большим и, главное, заслуженным спросом. А вот целесообразно ли покупать очень недешевые меш-небулайзеры или достаточно экономичные, но недостаточно универсальные ультразвуковые, каждый решает для себя сам.

Марина Поздеева

Показания для ингаляций

Современные врачи расходятся во мнении о пользе и необходимости домашней ингаляционной терапии, особенно с использованием средств народной медицины. Но на практике она приносит заметное облегчение при различных заболеваниях верхних дыхательных путей, поэтому важно знать, как правильно делать ингаляции. Только правильно проведенная терапия способна привести к положительным результатам.

Во время ингаляции летучие газообразные частицы лекарств быстрее всасываются в кровь. Теплый пар обеспечивает хорошее увлажнение слизистой оболочки и нормализует секрецию мокроты, облегчая неприятные симптомы. Проводить ингаляции с различными лекарственными средствами рекомендуется, если пациент страдает следующими заболеваниями:

­

  • ОРВИ с осложнениями на верхние дыхательные пути;
  • ­ринитом, ларингитом, трахеитом, фарингитом и другими воспалениями носоглотки, которые проходят в острой или хронической стадии;
  • ­бронхитом в острой или хронической форме;
  • ­пневмонией, если врач разрешил паровые ингаляции;
  • ­бронхиальной астмой (для лечения и профилактики приступов удушья);
  • ­бронхоэктатической болезнью легких;
  • ­при наличии грибкового поражения любого отдела дыхательных путей;
  • ­на определенных этапах развития туберкулеза бронхов и легких.

Когда нельзя делать ингаляции

Любые физиотерапевтические процедуры можно проводить только по назначению врача. Ингаляции противопоказаны, если у пациента повысилась температура до отметки 37 ˚С, при заложенности ушей и болевых ощущениях в этой области, если недомогание вызвано бактериальной инфекцией, которая будет прогрессировать при прогревании. При осложненных заболеваниях органов дыхания ингаляции можно выполнять, только посоветовавшись с терапевтом.

Не рекомендовано делать ингаляцию, если есть склонность к носовым кровотечениям, а также при наличии злокачественных новообразований в дыхательных путях. Если человек страдает тяжелой формой сердечно-сосудистой недостаточности или при обострении сопутствующих заболеваний (например, сахарного диабета), прогревание может вызвать ухудшение состояния.

Кроме того, пары некоторых препаратов не показаны при индивидуальной непереносимости применяемых веществ.

Что касается детей, то не следует проводить процедуру ребенку, который капризничает или плачет, так как при этом нарушается процесс нормального дыхания, лекарство не выполняет своих функций.

Правила выполнения ингаляций

Выполняя ингаляцию дома, важно соблюдать несколько рекомендаций:

  1. Перед процедурой обязательно измерьте температуру тела. Если она выше 37 градусов, то ингаляцию делать нельзя.
  2. Паровые прогревания лучше проводить спустя два часа после еды. А после выполнения ингаляции есть не рекомендуется около часа.
  3. Ингаляции рекомендуется проводить вечером – перед сном.
  4. Наденьте удобную домашнюю одежду, которая не будет сковывать ваши движения и мешать глубокому дыханию.
  5. После процедуры лучше соблюдать полный покой и ни в коем случае не выходить на улицу. Не разговаривайте около получаса.
  6. Особое внимание следует обратить на продолжительность ингаляции. Не стоит дышать над паром более 10-15 минут.
  7. Вдыхайте лекарственные пары спокойно, без спешки. Если вы лечите насморк, то дышите носом, при кашле – ртом.
  8. Проводить ингаляции рекомендуется только сидя за столом, чтобы не опрокинуть на себя горячую воду.
  9. Делая ингаляцию ребенку, находитесь всегда рядом с ним.
  10. Если вы планируете использовать эфирные масла или лечебные травы, убедитесь, что у вас нет аллергии на эти средства. Проведите пробную процедуру на 2-3 минуты и понаблюдайте за самочувствием. Аллергикам можно делать ингаляции с содой или минеральной водой.

Начинайте паровую терапию, как только почувствуете недомогание, тогда состояние не усугубится. Во время лечения не забывайте про обильное теплое питье и постельный режим.

Видео: Как провести ингаляцию правильно. Виды ингаляции

Рецепты домашних ингаляций

Для лечения различных заболеваний в горячую воду можно добавлять травы, масла и другие натуральные средства, облегчающие состояние при заложенности носа, боли в горле или кашле.

При заложенности носа

При насморке паровые ингаляции проводят для увлажнения слизистой оболочки носа и устранения инфекции. Поэтому можно использовать физиологический раствор, который продается в аптеке. Вдыхайте пары в течение 15 минут.

Чтобы слизистая была увлажнена всю ночь, полезно использовать растворы с эфирными маслами ментола, пихты, сосны, эвкалипта, можжевельника или герани (3-4 капли на литр воды). Они моментально пробивают заложенный нос и хорошо борются с инфекцией.

Справиться с простудой и заложенностью носа помогут медовые ингаляции. Раствор для них рекомендуется готовить ежедневно из натуральных ингредиентов. Возьмите две маленькие ложки меда, растворите его в 100 мл горячей воды и вдыхайте пар в течение 10 минут. Такие ингаляции можно проводить 2 раза в день.

Также эффективно лечат насморк хвойные ингаляции. Вдыхание отваров свежеизмельченной хвои пихты, можжевельника, сосны и ее почек отлично дезинфицирует слизистую и снимает отек.

Для лечения кашля и насморка

Смеси сухих листьев эвкалипта, черной смородины, дуба, березы, мяты, цветков ромашки обладают противовоспалительным и обеззараживающим свойством. По столовой ложке этих трав рекомендуется заварить в половине литра кипятка и использовать для лечения простуды, кашля и насморка.

Чтобы облегчить сухой кашель нужно делать ингаляции с пищевой содой: 2-3 столовые ложки порошка растворяют в литре воды. Соду нужно всыпать не в крутой кипяток, а непосредственно перед ингаляцией. Такая смесь прекрасно разжижает мокроту и способствует ее быстрому отхождению.

Соду можно добавлять в уже готовый горячий отвар различных трав. Наиболее эффективными считаются смеси цветков липы, листьев малины и мать-и-мачехи. Их заваривают на паровой бане в течение 10 минут. Можно также использовать сборы с шалфеем и мятой.

При боли в горле

Горячие ингаляции помогают справиться с болью и першением в горле. Особенно эффективны смеси с маслом эвкалипта, сосны, ментола и пихты. На 1 л горячей воды (около 60 градусов) нужно добавлять 2-3 капли эфира. Из трав можно использовать лаванду, чабрец, душицу, мать-и-мачеху, шалфей или ромашку. Их заваривают по столовой ложке на 250 мл воды.

Если у вас наблюдается аллергия на вышеперечисленные препараты, в качестве средства для ингаляции вы можете использовать обычную минеральную воду. Купите в аптеке «Боржоми» и выпустите из нее газ. Нагрейте воду на плите и вдыхайте пар в течение 10-15 минут. Такая ингаляция поможет облегчить кашель и другие симптомы простуды.

Видео: Виды домашних ингаляций

Процедура проведения ингаляции

В домашних условиях делать ингаляции достаточно легко:

  1. Сначала нужно приготовить лекарственную смесь. Раствор для ингаляции делается непосредственно перед его применением. После использования лекарство придется вылить, так как его повторное использование не принесет пользы.
  2. Вскипятите воду и приготовьте подходящий раствор. Подождите несколько минут, так как не стоит дышать паром от крутого кипятка, чтобы не травмировать слизистую. Температура воды должна быть коло 45-60 градусов, в зависимости от ваших ощущений.
  3. Ингаляцию можно проводить с помощью обычной кастрюльки, наклоняясь над ней. Если вы не хотите распаривать все лицо, можно скрутить воронку из плотной бумаги и вдыхать пар через нее. Удобно использовать маленький чайник, наполненный лекарственным раствором на 1/3, и дышать через его носик.
  4. Поставьте кастрюльку с горячим раствором на стол, наклонитесь над ней и накройтесь полотенцем. Не опускайте голову слишком низко, чтобы не допустить ожога верхних дыхательных путей. Расстояние между лицом и емкостью с раствором должно быть не менее 20-30 см. При остывании смеси можно наклониться пониже.
  5. Ингаляции рекомендуется делать один раз в день, иногда допускаются процедуры утром и вечером. Продолжать лечение нужно до полного выздоровления – в течение 7-10 дней.