Ванночки с перекисью водорода

Виды ножных ванночек

Существуют такие виды ванночек:

  1. Лечебные. При простудных заболеваниях высокой эффективностью обладают процедуры с согревающими свойствами. Для нее 50 г горчичного порошка разводят водой, нагретой до 60C и пропаривают ноги до появления испарины.
  2. Смягчающие. Для придания коже мягкости стакан геркулесовых хлопьев заливают стаканом кипятка. Спустя 20 минут добавляют в тазик с теплой водой.­
  3. Очищающие. В литре теплой воды растворяют столовую ложку морской соли и две чайных ложки соды. Если морской соли нет, то ее заменяют обычной поваренной или мыльным раствором.
  4. Контрастные. Вам пригодятся два тазика с водой. В одном температура воды должна быть 40C, в другом – 15C. Поочередно на 20 секунд опускаем ступни в каждый из тазиков.
  5. Тонизирующие. В теплую воду добавьте по 2 капли масла лаванды, эвкалипта, розмарина, 2 столовых ложки морской соли.
  6. От излишней потливости. По две столовых ложки полыни, листьев рябины, коры дуба заливаем кипятком (0,5 л). После 20-минутного настаивания разбавляем теплую воду отваром.
  7. Для поддержания иммунитета. Делаем настой из льняного семени: 4 столовых ложки травы заливаем стаканом кипятка, после настаивания добавляем в тазик с водой.

Проведение процедуры в домашних условиях

Необязательно для ванночки отводить специальное время. Можно процедуру сделать как дополнение во время сидения за компьютером или чтения книжки. Много времени не потребуется, самый оптимальный период – от 15 до 20 минут. Нельзя оставлять стопы в емкости более получаса, от этого на коже образуются некрасивые складки, она сильно морщинится. Температура воды в тазике зависит от типа ванночки. Это прекрасный способ очистки кожи, ее расслабленности, отдых после дневной суеты.

От отеков и для снятия усталости

Отеки хорошо снимает разведенный двумя литрами воды яблочный уксус или сок лимона. Для этого нужно:

  1. Взять половину стакана любого из средств.
  2. Нельзя использовать слишком горячую воду для такого вида ванночки.
  3. Чтобы расслабить ноги, снять с них усталость, вам нужно в тазик с водой добавить настой ромашки и липового цвета.
  4. Чтобы его приготовить, на 0,5 л кипятка добавляют по 2 столовых ложки липы и ромашки.
  5. Настаивают 20 минут, готовят ванночку.

От мозолей и натоптышей

Мозоли, трещинки на коже и натоптыши – вещь неприятная и приносящая дискомфорт, боль при ходьбе. Мозоли на ногах не так безобидны, как может казаться – они провоцируют искривление осанки и походки. Очень интересный и благотворно действующий на кожу ног рецепт с использованием чернослива, который нужно использовать перед сном. После того, как вы сделаете всю процедуру, ночью ходить нужно аккуратно: сооружения на ногах слишком скользят и есть риск упасть.

Процесс приготовления:

  1. На одну процедуру вам потребуется 8 штук чернослива без косточек и 1 стакан молока.
  2. Провариваем чернослив в молоке до мягкого состояния, оставляем остывать до теплого состояния, взбиваем отвар блендером или миксером и добавляем в тазик с водой.
  3. После того, как жидкость остыла, вытягиваем ножки и обрабатываем их пемзой, пилкой.
  4. Смазываем густым кремом, надеваем на ноги полиэтиленовые кульки и ложимся спать.

Для устранения неприятного запаха

После тяжелого дня ноги источают не слишком приятный запах? Здесь помогут наборы трав: лаванды, ромашки, шалфея, чистотела, тысячелистника. При помощи трав готовится отвар, который вливают в миску с теплой водой. Натуральность средства позволяет использовать его даже самым убежденным противникам косметологических материалов.

  1. Все вышеперечисленные травы в количестве по 2 столовых ложки каждой заливают 5 стаканами крутого кипятка.
  2. Спустя 30 минут отвар соединяем в тазике с 2 литрами воды, ложкой морской соли и эфирными маслами для смягчения кожи.
  3. Можно взять розмариновое масло, масло лаванды, сосны, виноградной косточки.
  4. Процедура не только устранит плохой запах кожи, но и дополнительно смягчит ступни.

Это средство совсем недорогое и доступно каждому человеку, возможно поэтому оно пользуется огромной популярностью. Перекись используют как специалисты в салонах, так и люди в домашних условиях.

Меры предосторожности и рекомендации

Лучшие рецепты­

Прежде, чем начать использовать ванночку, обязательно сделайте пробу средства на аллергическую реакцию на изгибе локтя. Компоненты в виде масел некоторых трав подходят не всем. Выясните доступность средства, его наличие в нужном количестве и основное предназначение ванночки. Температурный режим и компоненты не вылечат вас от простудных проявлений, а средство от пота не размягчит мозоли.

С содой

Излишняя потливость, натоптыши, трескающаяся кожа ступней – весомый повод для использования содовой многофункциональной ванночки. Процесс приготовления:

  1. Вы можете растворить для ванночки чистую соду.
  2. Добавляете на 1 литр теплой воды 1 столовую ложку содового порошка и применяете в течение 20 минут.
  3. После такой процедуры желательно нанести на ноги питательный крем и надеть носки.

При добавлении в такую содовую ванночку отвара ромашки, календулы или чистотела, процедура поспособствует размягчению пяток и огрубелостей кожи. Провести сеанс по обработке пемзой, специальной пилкой проблемных участков ног после такой содовой ванночки будет легче. Календула и чистотел дополнительно заживляют мелкие трещинки кожного покрова ступней.

Парафиновые

Все более популярной среди клиентов модных косметологических салонов становится парафиновая ванночка для рук и ног. При помощи парафинотерапии вам удастся провести увлажнение, размягчение кожи, снять стресс, усталость и укрепить ногти. Хорошее прогревание ног устраняет болезненные ощущения в суставах. Процедура очень проста даже для использования дома. Частота использования: 1-2 раза в неделю.

Чтобы достигнуть правильной консистенции средства, последуйте таким этапам работы:

  1. Косметический парафин растопите на водяной бане до теплого состояния. Он не должен обжигать кожу.
  2. Во время растапливания главного ингредиента почистите хорошо кожный покров стоп при помощи лосьона и скраба.
  3. Опустите ноги максимум на 10 секунд и выньте. Повторяйте процесс 5 раз до появления на ступнях толстого слоя парафина.
  4. На ножки наденьте пакеты, теплые носки и оставьте на полчаса (всю ночь). Затем парафин снимается и на кожу наносится крем.

С горчицей

Очень высокоэффективное средство для борьбы с простудой, инфекционными болезнями. Процедура знакома еще с детства, мамы применяли горчичный порошок, как только появлялся кашель или насморк. Противопоказана ванночка с горчицей в случае болезни для людей с высокой температурой. Столовая горчица не подойдет для такой ванны, вам пригодится сухой горчичный порошок.

  1. Берем литр горячей воды, добавляем столовую ложку горчицы.
  2. Окунаем ноги на определенное время: от 10 до 30 минут, но по мере остывания воды нужно добавить в тазик горячей жидкости, ноги не должны резко охлаждаться.
  3. Проводить процедуру нужно ежедневно до тех пор, пока симптомы болезни не пройдут, и человек полностью не выздоровеет. В день потребуется 1-2 процедуры.

С морской солью

Ванночка с морской солью снимает не только физическое напряжение ног, но и помогает освободиться от тяжелой эмоциональной энергетики, снять стресс и напряжение. Такие сеансы обладают лечебными свойствами при простуде, профилактическими для венозных заболеваний. При простудных проявлениях ванночки применяют каждый день до момента выздоровления, а при слабости и болезнях сосудов – два раза в неделю.

Полифункциональный рецепт солевой ванночки:

  1. На литр теплой воды нужно взять каплю хвойного масла, столовую ложку крупной морской соли. Растворяем ингредиенты.
  2. Опускаем стопы в жидкость и удерживаем около получаса.
  3. Как только вода остывает, подливайте горячей воды с разведенной морской солью.

С перекисью водорода

Вернуть пяткам гладкость, мягкость и нежность без посещений салонов вполне возможно. Помощником для ног в таком важном деле становится обычная перекись водорода. В использовании средства очень важен момент правильной пропорции, чтобы не навредить ступням. Перекись разрешается использовать, если загрубение пятки не было вызвано серьезным заболеванием.

  1. Чтобы размягчать пятки нам потребуется: 4 столовых ложки перекиси водорода, 1,5 литра горячей воды.
  2. Разводим слабый раствор перекиси в жидкости, парим ножки 5 минут, вынимаем и проводим очистку размягченных пяток пемзой или специальной шлифовальной пилкой.
  3. При проведении процедуры впервые лучше подержать ноги в воде 2,5 минуты.
  4. Перекись – едкий продукт, поэтому ванночки разрешено делать не более двух раз в неделю.

Из коры дуба

Безопасное средство по борьбе с потливостью ступней получится приготовить самостоятельно при помощи дубовой коры. При проведении такого сеанса 1-2 раза в неделю вы сможете справиться с неприятной патологией и повышенным потоотделением. Для создания полезного отвара делаем следующее:

  1. Берем 500 мл воды, столовую ложку мелкой коры дуба.
  2. Ставим воду на огонь, дожидаемся закипания и опускаем дубовую кору.
  3. Варим около 7 минут, накрываем и настаиваем. К готовой жидкости добавляем 200-300 мл горячей воды, помещаем стопы в тазик. Когда вода начинает остывать –­ вытаскиваем, вытираем насухо.

Скипидарные

Лечебные свойства скипидарной ванночки оказывают благотворное влияние не только на здоровье кожи ног, но и всего организма. Показаниями к таким косметологическим сеансам являются:

  • артроз;
  • артрит;
  • гипертония;
  • вирусные инфекции;
  • период лечения после инсульта;
  • ослабленный иммунитет.
  1. На 3 литра теплой воды добавляется 20 мл скипидарного аптечного раствора, тщательно перемешивается.
  2. Опускаем стопы, сидим не более 10 минут, после чего ноги насухо вытираются.
  3. Надеваем хлопчатобумажные носки и даем ножкам отдохнуть.
  4. Полный курс: 10-20 процедур.

Ванночки с этим лекарством — очень эффективное средство по борьбе с огрубевшей кожей стоп и трещинами на пятках. Кроме того, отлично помогает перекись водорода для ног от натоптышей. Её используют не только в лечении, но и в профилактических целях. Пероксид, добавленный в раствор, делает процедуру несложной и действенной.

Существует много рецептов средств для пяток с перекисью водорода. Для лучшего результата её сочетают с морской солью, аспирином, бодягой и различными лечебными травами. У каждой проблемы существует своё решение, поэтому подбирать рецепты нужно, исходя из ваших недомоганий. Совсем несложно использовать перекись для пяток, рецепт можно выбрать из предложенных вариантов.

Состав из перекиси с морской солью

Морская соль — продукт, который успешно используется в различных отраслях косметологии, и не только. Она обладает полезными и оздоровляющими свойствами. Убирает многие виды дерматитов.

В сочетании с пероксидом она становится ещё эффективнее. Грубая кожа пяток боится такого раствора и после процедуры становится мягкой, гладкой и нежной.

Использовать средство чаще двух раз в неделю не рекомендуется, так как перекись имеет один недостаток — сушит кожу. И увеличивать необходимое количество пероксида тоже не следует. Это небезопасно для здоровья.

Чтобы приготовить ванночку, нужно взять 50 гр неароматизированной морской соли на 2 литра горячей воды. Если хотите ещё и снять напряжение в ногах, то можете добавить несколько капель масла розмарина или лаванды. Держать в таком растворе ноги следует минут 7, а затем влить в тазик 40 мл перекиси 3% и попарить стопы ещё такое же количество времени. Налёт белого цвета, который образуется после процедуры, с лёгкостью убирается пемзой.

Тем, у кого на пятках имеются трещинки и кровяные ранки, рекомендуют после ванночки обработать кожу ещё одной простой смесью. Для этого необходимо смешать равные части яблочного уксуса и глицерина. Нанести состав на болезненные участки и надеть тёплые носочки.

Пероксид с аспирином

Ацетилсалициловая кислота также обладает рядом полезных свойств. Она затягивает ранки и препятствует нагноению. С помощью смеси 3% перекиси и аспирина пяточки становятся здоровыми, красивыми и хорошо поддаются обработке. Но слишком часто такую процедуру проводить не следует. Специалисты рекомендуют не более одного раза в 10 дней.

Приготовить ванночку совсем несложно: нужно 3 литра тёплой воды и 50 мл пероксида. Попарьте в полученном растворе ноги минут 10, а затем с помощью пемзы снимите размягчённую кожу со ступней. Далее на трещинки и раны насыпьте раздавленные в мелкий порошок таблетки ацетилсалициловой кислоты. Ноги обмотайте бинтами и наденьте тёплые носки на ночь. А утром ещё раз почистите пяточки.

Лечебные травы и перекись

Хоть пероксид и справляется с мозолями и натоптышами, но всё же сильно сушит кожу. Для смягчения его окислительных свойств в ванночки можно добавлять разные травы, настойки и отвары.

Рецепт с пищевой содой

Всем известно, что сода хорошо очищает посуду, ковры и многое другое. Её применение безгранично, в том числе и для борьбы с огрубевшей кожей ступней.

Необходимые ингредиенты: 1.5 литра воды, 1 ложка соды и перекись 3% — 4 ложки. Смешайте все составляющие и опустите в тазик ноги на 15 минут. После обработайте пемзой и смажьте увлажняющим и питательным кремом для ног.

Добиться красивых ног с нежными и гладкими пяточками в домашних условиях можно, особенно если под рукой есть такое доступное и эффективное средство как 3% перекись водорода. Для получения идеального результата ванночки для ног нужно делать регулярно. А еще лучше — решать эту проблему комплексными методами, с использованием компрессов, масок и примочек.

Польза перекиси водорода для ног

Наши ноги в течение дня испытывают большие нагрузки, поэтому не мудрено, что стопы и пятки ног покрываются огрубевшей кожей, натоптышами, а иногда и мозолями. Избавиться от всех этих неприятностей поможет ванночка для ног с перекисью водорода — антисептическим препаратом, который найдется в любой аптечке.

Помимо противовоспалительного и кровоостанавливающего действия средство эффективно используют в косметологии. Раствор обладает отбеливающим эффектом, кожа снова становится мягкой и гладкой. Перекись водорода эффективно очищает ноги от косметических дефектов — результат вы можете увидеть уже после первой процедуры. Конечно, если кожа очень грубая, и с ней долгое время ничего не проводили, то манипуляции придется повторить несколько раз. Перекись водорода смягчает кожу и помогает избавиться от грибкаЛечение перекисью водорода улучшает кровообращение, тонизирует и укрепляет сосуды ног, что избавляет от неприятного запаха и нормализует потоотделение. Лечебные свойства перекиси водорода особенно подойдут тем, кто страдает потливостью ног.

Ванночки для ног с перекисью водорода

Стандартная ванночка для ног — это вода и перекись водорода. Вода должна быть достаточно горячей, но не обжигающей.

Ингредиенты:

  1. Перекись водорода — 3−4 ст.л.
  2. Вода — 1,5 л.

Как приготовить: В тазу размешайте воду с перекисью.

Как использовать: В полученный раствор опустите ноги. Длительность процедуры — 5 минут. Затем проблемные места обработайте щеткой или пемзой. Вытрите ноги досуха.

Результат: Размягчает и отбеливает эпидермис. Делает кожу более ровной.

Дополнительно для ног можно сделать пилинг из перекиси водорода и бадяги. Многие сейчас удивятся, ведь это средство используют для отбеливания и выравнивания кожи лица. Но стопы нуждаются не в меньшем уходе. А это косметическое средство обладает отшелушивающим эффектом и поможет устранить огрубевший эпидермис с пяток.

В зависимости от вашей проблемы (мозоли, натоптыши, трещины, грибок) в ванночку с перекисью можно добавить другие компоненты. Это позволит избавиться от дефектов значительно быстрей.

От грибка

По отзывам, перекись водорода помогает избавиться от грибка ногтей на ногах. Перекись водорода способствует размягчению ногтей на ногах и полному удалению грибка. Это важно для восстановления здоровья ногтевой пластины.

Рассмотрим несколько методов лечения перекисью водорода от грибка ногтей на ногах с добавлением других полезных компонентов.

Первый способ для избавления от грибка — ванна для ног с перекисью водорода, содой и мылом. Все очень просто: помойте ноги хорошо с мылом, затем опустите на 5 минут в содовый раствор (2 ст.л. на 1 л воды), потом в ванночку добавьте 2 ст.л. пероксида и парьте стопы 5−7 минут. Чтобы избавиться от грибка полностью, не забывайте, что ноги нужно вытирать насухо, так как влага создает комфортные условия для размножения патогенных организмов.

Второй способ лечения грибка ногтей на ногах — перекись водорода с уксусом.

Ингредиенты:

  1. Перекись водорода — 4 ст.л.
  2. Уксус — 4 ст.л.
  3. Вода — 2 л.

Как приготовить: В таз с водой добавьте перекись и уксус.

Как использовать: Опустите ноги в раствор на 15 минут. Затем обработайте стопы пемзой. Проводите процедуру 2 раза в неделю на протяжении 1 месяца.

Результат: Перекись водорода размягчает больной ноготь на ноге, убивает грибок.

Этот же способ лечения перекисью водорода подойдет в случае грибка между пальцами ног.

Профессор Неумывакин на протяжение 40 лет доказывал эффективность лечения перекисью водорода, в том числе грибка на ногах.

Ингредиенты:

  1. Перекись водорода — 1 ст.л.
  2. Пищевая сода — 2 ст.л.
  3. Вода — 1 л.

Как приготовить: В воде растворите соду.

Как использовать: Парьте ноги минут 10−15. Потом к поврежденным пластинам приложите на полчаса ватные диски, пропитанные перекисью. Процедуру проводите через день до полного выздоровления.

Результат: Способ избавит даже от запущенного онихомикоза.

От грибка также используют чистотел, лекарственные настойки.

От натоптышей

Перекись водорода поможет также от натоптышей на ногах. Эта проблема касается не только женщин, но и мужчин. Возникает она ввиду ношения узкой, неудобной или некачественной обуви. Натоптыши — это не только косметический дефект, при ходьбе они доставляют значительный дискомфорт.

Рассмотрим рецепты ванночек от натоптышей на ногах с перекисью водорода.

Один из вариантов — ванночка для ног с аспирином и перекисью. Процедуру лучше проводить перед сном.

Ингредиенты:

  1. Перекись водорода — 4 ст.л.
  2. Вода — 1,5 л.
  3. Аспирин — 1 таблетка.

Как приготовить: В таз с горячей водой добавьте перекись.

Как использовать: Ноги опустите в воду и парьте их 5 минут. Обработайте натоптыши пемзой. Вытрите ноги. Приложите к натоптышу таблетку, зафиксируйте ее. Наденьте носки, снимите их только утром.

Результат: Размягчает кожу, избавляет от загрубевшей кожи.

Для следующего способа вам понадобиться соль. Рекомендуем воспользоваться морской солью, хотя, если ее у вас нет, можете воспользоваться поваренной.

Ингредиенты:

  1. Перекись водорода — 3 ст.л.
  2. Соль — 2 ст.л.
  3. Вода — 2 л.

Как приготовить: В ванночку для ног добавьте соль и перекись.

Как использовать: Опустите ступни в таз. Длительность процедуры — 5−7 минут. За это время натоптыши побелеют — это норма. Удалите их аккуратно щеткой. Ополосните, вытрите полотенцем.

Результат: Размягчает кожу, делает ее ровной и гладкой.

От мозолей

Ванночка для ног с перекисью и содой (рецепт описан выше) эффективна и при мозолях. В конце процедуры необходимо размягченную кожу снять с помощью щетки и обработать жирным кремом. Такой метод подойдет для затвердевших мозолей.

От трещин

Перекись применяют при трещинах на ногах. Сделайте традиционную ванночку для ног с перекисью, а затем намажьте стопы глицерином. Такой способ эффективно дезинфицирует кожу стоп, помогает избавиться от болезненных трещин на пятках. При регулярном применении кожа становится мягкой и гладкой.

Для сухой кожи

Ванна для ног с перекисью водорода и пищевой содой ничем не отличается от рецепта при онихомикозе. Единственное различие состоит в том, что по окончанию процедуры стопы обязательно нужно смазать жирным кремом и надеть х/б носки. Ванночки делайте 2 раза в неделю. Уже после нескольких процедур вы увидите результат.

Ванночки для ног с перекисью водорода, рецепты

Классический рецепт

Для этого рецепта понадобится достаточно теплая вода, температура которой позволит ступням чувствовать комфортно.

На 6 частей воды необходимо взять 1 часть перекиси водорода. В полученный раствор следует опустить марлевую повязку или ватный диск. После чего протереть всю поверхность подошв, уделяя внимание наиболее проблемным участкам. Процедуру надо делать до полного размягчения кожи (около 5 минут), после чего тщательно очистить ступни с помощью пемзы или педикюрной щетки.

Паровая ванна для ног

В удобный тазик нужно налить максимально горячую воду. Пробовать температуру нужно осторожно, во избежание ожогов. На каждый литр воды понадобится 15 мл перекиси.

Время проведения процедуры колеблется от 5 до 10 минут, в зависимости от состояния пяток. После распаривания кожа легко счищается щеткой.

Ванночки для ног с перекисью и морской солью

Можно использовать обычную или йодированную соль. В 2 литра теплой воды высыпать 20 г соли. Опустить ноги на 7-8 минут. После чего добавить 2 сухих таблетки перекиси (или 35 мл раствора). Продолжать парить ноги 5-6 минут.

Омертвевшая ткань станет белого цвета. Завершить процедуру следует пилингом для ног с использованием пемзы.

Для лучшего результата в воду можно добавлять настой ромашки, коры дуба, корней шиповника.

Меры предосторожности:

· не прибегать к чистке перекисью без лишней надобности;

· даже в очень запущенных случаях нельзя делать такие ванночки чаще 2 раз в неделю;

· не увеличивать время и дозировку, указанные в рецептурах;

· процедуру проводить только после предварительного тщательного мытья ног;

· не использовать перекись в случае индивидуальной непереносимости и при очень сухой коже;

· если помимо грубой кожи на пятках присутствуют трещины, то после распаривания следует смазывать их раствором, в состав которого входит уксус яблочный или фруктовый и глицерин. Берутся они в равных долях и тщательно перемешиваются.

Еще одна неприятность – натоптыши

Натоптыши способны испортить жизнь каждому. Неприятные ощущения могут быть незначительными. А могут отдаваться резкой болью, которая будет мешать нормально передвигаться.

Убирать натоптыши необходимо сразу. Иначе они разрастутся, поразят соседние участки кожи, станут твердыми. Избавиться от них станет намного сложнее.

Перекись водорода от натоптышей прекрасно справится с этой проблемой.

Перекись водорода с лимоном

На первом этапе нужно развести перекись водой (1:5). Затем намочить этим раствором вату и наложить на проблемные места. Закрепить компресс пластырем или обмотать пищевой пленкой. Надеть теплые носки из натуральных материалов.

Через 2 часа сделать новый компресс – теперь уже из долек лимона. Зафиксировать на 2 часа.

На последнем этапе подошва хорошо потереть пемзой и смазать жирным кремом, глицерином или касторовым маслом. Делать такую чистку нужно не чаще 1 раза в 3 дня.

Ванночка с перекисью водорода от натоптышей с аспирином

Ноги хорошо распарить в теплой воде с добавлением перекиси водорода. Пропорции такие же, как и в случае с огрубевшей кожей. После чего очистить места с твердыми мозолями щеткой. Сверху на них положить по 1 таблетки ацетилсалициловой кислоты. Закрепить и утеплить. Оставить аспириновую аппликацию на всю ночь.

Утром еще раз тщательно очистить ступни от омертвевшей кожи.

В завершение сделать массаж с использованием эфирных масел. Ароматную и полезную смесь можно сделать, смешав следующие масла:

· душица;

· лемонграсс;

· майоран;

· чайное дерево;

· шалфей.

Кожа ног требует постоянного и систематического ухода. Доступные средства, такие как ванночки для ног с перекисью, и немного времени – и пятки станут предметом гордости. Но если проблема с пятками возникает постоянно – следует не откладывать визит к дерматологу.

Оцените материал: